Зарегистрирован: 04 июн 2011, 03:18
Сообщений: 972
Откуда: Санкт-Петербург
|
Salamuri писал(а): Всем трям! Аллочка,очень интересный дневничок у тебя!  ) По поводу якобы вредности дюканства - не думаю. Никаких перекосов не заметила, отсутствие фруктов в первые две фазы,конечно,напрягает,я их лю очень-очень,но.. совсем же они не исключены. Белки компенсируются овощами, продукты все натуральные,не считая сахзамов (опять же,есть стевия натуральная(которую я в краснодаре не нашла пока)), это вам не колбасы на кремлевке. Отруби,молочка... Я форумов худательных перечитала море, и всегда ооочень много людей,которые несколько дней себя блюдут,потом срываются,метут как не в себя, а потом плачутся,что все плохо и диета не помогает. А у нас - все хорошо и правильно!! привет  спасибо за комплимент  заходи почаще всегда рада гостям  по поводу сахзамов... моя свекровь - диабетик она уже тучу лет ест всякие разные сахзамы никакого ухудшения здоровья, связанного именно с ними, у нее не наблюдается
_________________
СТАРТ -02.6 (60,4)
АТАКА -02-05.6 (-1,9)
КРУИЗ -05.6 (58,5)
14.6-57,7 (9дн-0,9, вс-2,8
20.6-56,4 (6дн-1,3, вс-4
27.6-55,9 (7дн-0,5, вс-4,5
06.7-55,5 (9дн-0,4, вс-4,9
12.7-54,9 (6дн-0,6, вс-5,5
18.7-54,3 (6дн-0,6, вс-6,1
25.7-54,0 (7дн-0,6, вс-6,4
09.8-53,2 (15дн-0,8, вс-7,2
11.9-51,4 (33дн-1,8, вс-9
КОНСОЛИДАЦИЯ - 05.09
|
|
....
