Доброе утро! С Рождеством!
Вес-63
По сравнению с прошлым Рождеством я вешу на 3 кг больше.

Доброе утро! Вес-62,4(-600)
Сегодня денёк кето, завтра неделя поста на воде (если плохо будет, то добавлю кофе, чай и мёд)

Женя, привет!
Поздравляю с отвесом!
Ты будешь всю неделю пить только воду, я верно понимаю?

Женя привет! С Крещением тебя если вы сегодня тоже празднуете .
Как прошла твоя неделя голодания на воде ? Справилась , какие результаты ?
И вообще как дела ?

Девочки, привет! Эля, спасибо! И тебя с Крещением)
На воде не получилось, и вообще не получилось- тяжёлая неделя была, короче, не целесообразно было. Но зато с завтрашнего дня пойду с группой голодающих. На сколько не знаю. На сколько выдержу. Медкомиссию прошла, анализы, слава Богу, хорошие, но есть малюсенькая миомка, уже как 1,5 года, не увеличивается. Хочу поголодать. Потом схожу к врачу.

Всем привет! Один денёчек голодания пролетел- полёт нормальный!
Всех читаю, но времени пока нет пообщаться подольше. Сейчас уже в церковь, сначала репетиция, потом собрание до 14 вместе с буфетом, потом занести совместную работу с детьми из сада в библиотеку (в конкурсе участвуем), в 16 идём с подростками на каток, а вечером к занятию надо подготовиться- хочется что-то сложное замутить с фольклором и кукольным театром. Вот такое воскресенье. А завтра работа. Надеюсь голодание мне даст дополнительной энергии- жду перехода на внутреннее питание.

Всем привет!
Девочки, слабая активность на форуме такая)))) так жалко.
Но я хочу начать отчитываться с сегодняшнего дня)
У меня очередной квест)
Вечером отчитаюсь.

Ну что. Я решила поголодать сколько-то. Сегодня 1 день подходит к концу. Я, кстати, в отпуске, в Сочи)
В понедельник уже в Москву вылетаем. Поголодаю сколько смогу. Выгляжу хорошо. Чисто для здоровья. Ну и вес снизить не помешает. Я примерно 62 (потому что когда ем все подряд я вешу 62). Домой приеду домой узнаю.

Утром выпила сульфат магния- прочистила кишечник. Клизм, естественно, здесь не будет. Из активности: 2 раза на море, плавание, много хождения, фитнес.

Вот)
Завтра надо в купальнике сфоткаться, буду мотивироваться. В купальнике не все так замечательно)))