Спасибо дорогая Koshk@_ечка, что прогулялась мимо моего дневничка и приятное сообщение оставила - Будем знакомы ! Уж, нам-то ,КИССкиным, стройность и гибкость, как никому к лицу и просто необходима, те ДЕРЖИМСЯ и ...мурлыкаем от того тепла и уюта,которыми так пропитан это сайт и форум

Надия полностью с тобой согласна. Надеюсь к весне (а кто то и раньше) будем красивые, стройные и грациозные кошечки.

Приветик Светик!
Спасибо, что посетила мой дневничок и оставила добрые пожелания
У нас с тобой конечная цель одна---)60 кг
будем к ней стремиться
Удачи тебе и хороших отвесиков

Приветик! Обязательно будем стремится к своей цели, но ты явно придешь к ней быстрее. Хотя мне так нравится диета, что я не тороплюсь, а просто наслаждаюсь. И тебе удачи и хорошего настроения.

Спасибо...будем стараться

Вот уже неделю вес скачет то + то - Сегодня +400 гр. Нарушений не было, питаюсь исключительно Дю-продуктами. Знаю, что не стоит расстраиваться, что это у всех кто сидит на Дю-диете. Но почему то настроение ноль и плюс ко всему ко мне пришел "дядя Жора" и уходить похоже не собирается. Каждые полчаса залезаю в холодильник то курочку покушаю, то сырник, то кефирчик попью...... Вообщем все мысли только о еде. Весы пока отодвинула подальше, боюсь что после таких ночных обжорств вернусь к тому с чего начала.

а к чему-то приход Жоры-то можно привязать ? стрессик или просто холодно из-за отсутствия солнышка ? Если кушать хочется , то надо есть...,но вдарить больше именно по белкам,задвинув лишние ВКУСНЫЕ улеводики(а вот капустный салат самое то)+напиваться ДО еды и ....кушать , как можно медленнее...,смакуя

Да вот в том то и дело что не понятно откуда этот жор взялся. КД вроде не скоро, стрессиков тоже нет, да и солнышко целый день светило. Ем одни белки т.к. ЧБ день. Напилась сейчас зеленого чая, надеюсь жор отступит.
ezther спасибо за рекомендации! Надеюсь завтра настроение будет лучше и "дядя Жора" покинет меня.

Привет Светик))))Ну как твои успехи? Мы с тобой с одного и того же дня худеем))