Берете чай сорта Еарл Грей добавляете мяту, анис, гвоздику и каплю кардомона, в чайник нарезаете лимон ( рецепт для потом ) и настаиваете это все около 3 минут

Класс! Сохранила себе. Спасиб! Только анис не люблю, тут все немцы на лакрице помешаны, а она мне анисом пахнет...

Я тоже не люблю но в этом чае очень вкусно и не доменирует. А вот рецепт супа из тыквы тоже могу выложить только можно ли маги приправу не найду пока, в случае, что нет забросайте меня гнилыми яйцами и замените ее солью и сухими травками.
Берете тыкву, режете на маленькие кусочки, лук порей, сельдерей, корень петрушки, МАЛЕНЬКУЮ морковочку, имбирь все протушиваете в кастрюльке 20 минут на водичке, блендером разбиваете, добавляете литр воды и маги приправу и варите еще 20 минут, свежая зелень, суп подается с каплей бальзамико

Именно И поэтому Атака и не должна быть излишне продолжительной,тк МНОГИЕ просто не могут без помощи овощей старые мебеля из дома-тела повыкидывать
Про Магги - я уже и понять не в силах, глядя на тему "Фото продуктов" - почему-то в России и Украине девочкам удается найти и бульонные кубики обезжиренные и пудинги д-ра Уткера БЕЗ сахара ... А у нас ничего этого я еще пока не встречала !! А конкретно про Магги - надо ингридиенты вычитывать,разыскивая вредные сахар(и некоторые сах.замы)-муку+на жирность коситься. Это же наши основные враги !
Спасибо за выложенные чайные идеи !! Я тоже просто с трудом вливаю в себя это самый ЗЗЗЗЗеленнннный , как лекарство. А вот черный с добавкой какого-то фруктового оч. люблю+имбирь и корица(вместо сахара !! удалось все же отучиться и от сах.зама).
Кстати, еще про мебель. На сайте есть известная дюканистка Везунчик и у нее в дневнике я прочла про "коктейль" , кот. подталкивает метаболизм
и как бы и кишечник стимулирует поработать: 200 г кефира нежирного, 1/2 чайной ложки имбиря молотого, 1/2 чайной ложки корицы, перец чили на кончике ножа. Все разболтать и пить 2-3 раза в день.
Чудного дня ! Всего фффкусного !

Привет тебе.
Мне надо скинуть 21кг. Атака была 6 дней.

Спасибо тебе за заботу но о чудо оно свершилось. Не успела я написать про свою проблемку как она испугалась и после 5 дней улетучилась!!! Не ругай меня но буду все же делать 7 дней.
Маги состав не читала но у меня дома есть приправа а ля маги без сахара и жира. Я ее в субботу для супчика и применю. Сижу как дурак и читаю в каждую свободную минуту форум.

И я тоже, как "умная", подбегаю к компу с пылесосом через каждые 20 минут

Ругаться не буду... Впереди еще более длительный Круиз ... там и побуяним, ВМЕСТЕ ,калории с кг в пылу дебатов теряя...
а про все прочее С ОБЛЕГЧЕНИЕМ !!!!

О спасибо!!! я вчера нервная была аж жуть, мои девчонки на работе рты пооткрыли и понять не могут
Да я до субботы атттттакууууую

Ну что ж, некоторые любят придумывать себе трудности и героически их преодолевать наверное так достигеутая цель будет больше цениться, но я придерживаюсь мнения что надо слушать дядю Дю и всё будет хорошо Удачи тебе!