Годы не вернешь, а вот кг... где вы... ау!!! я бегу к вам!!!

[Гиви]

Ира, я пила Дюфолак. Он у меня и сейчас стоит в шкафу. Цена бешеная и у нас. Но это же сироп. В анатации даже написано, что при сахарном диабете принимать с осторожностью.
Я пила его, когда сидела на низкокаллорийной диете. Кончается быстро.
У меня есть рецепт для налаживания стула, но тут тоже используется сироп шиповника.
Значит, рецепт такой В 1,5 л кипятка добавить 50 гр травы сенны, довести до кипения, добавить холосас 150 гр. варить 3 минуты на слабом огне, через 30 мин. процедить. Должно получиться 1 литр настоя, Принимать по 100 гр в 19-20 часов 10 дней, затем перерыв 10 дней. И так 3 раза.

[s_irina_b]

Гиви, я нашла в инете это масло - только оно называется Вазелиновое масло - а состав - чистый парафин... поэтому его называют парафиновое... а в апреке нужно спрашивать вазелиновое масло.

Это лекарстов от запора, при чем детское считается, по при беременности не рекомендуют.... в день 20-40 кабель (2 ст. ложки) и максимум 5 дней. При длительном применении как всегда куча осложнений - ну понятно - что организм забивается парафином и он не успевает выводиться из организма... кишки отказываются работать самостоятельно. НО ЭТО ОТНОСИТСЯ КО ВСЕМ СЛАБИТЕЛЬНЫМ. их нельзя пить долго... каждый день... думаю если мы будем смазывать сковородку 2-3 каплями в день - ни фига не скажется на организме. Вот только думаю посуду испортить запросто - просто парафин фиг отчистишь, ножом придется сдирать с тефалевого покрытия. я помню как то использовала парафин косметический - посудку просто выкинула... фиг не отчищается..

у меня проблема с питьем всякой травляндии. я не смогу выпить даже 100 мл. я не хочу пить курсом. я хочу выпить таблетку когда само совсем застоиться... а все же попытаться еду сбалансировать так, чтобы действовало. действительно думаю я наверно слишком мало ем, чтобы там на каждый день набиралось... раньше ела пирожки, пирожные, супы, картошку, мясо, курица, соленья и море овощей и фруктов... и набиралось, поэтому утром был нормальный моцион - туалет, ванна, кухня (кофе). а сейчас в моей пище все без жира и желудок наверно возвращается к своим обычным размерам (явно был растянут), поэтому наедаюсь быстрее меньше съедая. Подумаю как это можно решить... нужно подумать...

[Гиви]

я нашла в инете это масло - только оно называется Вазелиновое масло - а состав - чистый парафин... поэтому его называют парафиновое... а в апреке нужно спрашивать вазелиновое масло.

Ира, я же тебе так и написала в скобочках:

Ирин, парафиновое (или вазелиновое) масло продают в аптеке.

Пить его нам можно по совету Дюкана всего лишь 1 ч.ложечку в день. В салат или так.

думаю если мы будем смазывать сковородку 2-3 каплями в день - ни фига не скажется на организме.

Ни в коем случае. 3 капли - это обыкновенное растительное масло. Вазелиновое нагревать нельзя. Девчонки тут на сайте пробовали делать морковь по-корейски, грели масло. Оно и закипеть не успевает - стреляет.

у меня проблема с питьем всякой травляндии. я не смогу выпить даже 100 мл.

Потом напиши, какие таблетки тебе посоветуют в аптеке и как подействуют.

[s_irina_b]

Гал привет. Вот я деревня! я ведь с первого дня когда еще знакомилась с диетой, поняла что жалить на этом парафине... а про обычное масло даже и не думала... ну салаты заправлять слабительным даже и не подумаю... на это есть куда полезнее заправки... У меня была именно с жаркой проблема, добавляю молоко - но как пожарить яишницу на молоке - оно явно лишнее. пришлось купить сковородку с керамическим покрытием - к ней не пристает - даже лучше чем тефаль. Может и буду добавлять 3 капли оливкогого но только когда справлю юбилейчик второй.

Таблетки вчера писала - купила Сенаде - мне сестричка советовала - она их часто пьет из за болезки сидунов. У меня же тоже сидячая работа в основном - может еще и это влияет. А вот прогулки очень помогают, побыстрее бы потеплело - тогда бы 2 раза уже в день можно гулять... и в обед и вечером... вчера выпила 2 таблетки на ночь почти в 12 часов. Естественно ни ночью ни с утра НИЧЕГО, даже позывов. Но на работе сработали - не так сильно разболелся живот как с фрутолакса...Думаю 2 таблетки много - нужно попробывать по 1. сегодня на ночь пить их не буду, сегодня у меня овощной день и я вчера сделала бигус. На обед съем, посмотрю как сработает... если что завтра повторю 1 таблеточку... и думаю нужно часов в 8-9 выпить , чтобы не на работе срабатывало... а то ведь может и в дроге прихватить - вдруг пробка... и куда я?! а в машине сама себе кучку точно не наложу

[Гиви]

Да-а-а... у сидунов такая проблема почти у всех. Я тоже работала картографом на сидячей работе. Там ещё и воздух, когда хочется, не пустишь. Аж завороток кишков был. Конечно попробуй по одной таблетке пить. Я вот выпила 2 таб. Бисакодила, а теперь пью по одной каждый день. Я пью в обед. Попробуй брать с собой таблетки и пить после обеда. Успеешь добраться домой. Они должны по идее действовать через 6-8 часов.
В общем, удачи в таком щепетильном деле. Чтобы и не просчитаться, не дай Бог, в пути застанет.

[s_irina_b]

Отчет за сегодня: вес 82.3 уверенным шагом идем к мечте!

радует радует то что вес сдвинутся и нормально идет вниз. По норме я в день должна сбрасывать 140 грамм. получается что я нагоняю ранее застоянные кг... Верной дорогой идете товарищи!

утро: кофе, кефирнамя кашка из отрубей
перекус 4 масеньких суфлетинки , пластик сыра
обед бигус грам 200-300
перекус 2 пластика сыра (президент легкий)
ужин овощной салатик с добавлением свеклы заправленный активией. и стащила из остатков бигуса 5 кусочков мяса - не удержалась

сегодня сработали новые таблетки, прогулка по морозцу 45 минут быстрая... так что думаю завтра (если не повлияют КД) вес должен уже перевалить на следующую цифру - 81... пусть как в рекламме 81.999 но уже 81!!!! жду недождусь...

на работе готовимся к 23 февраля, в этом году решила поучаствовать... не знаю даже что получится... прекрасно понимаю что от меня этого ни кто не ждет, вот все будут в шоке
вообще не понимаю этого праздника - почему мы поздравляем тех кто даже не служил?! вот 8 марта - женский день (если подумать - вышли проститутки во франции и начали радеть за свои права! при чем празднуется только в бывшем СССР (почти все республики) и китае!!! )- но хоть суть понятна... у баб просто должен быть свой праздник, иначе они просто разорвут вторую меньшую половину человечества на много маленьких медвежат... и сдадут в цирк - нужен один день чтобы они чувствовали себя не ломовыми лошадями - а женщинами. НО 23 ! день ЗАЩИТНИКА ОТЕЧЕСТВА! Не понимаю почему от нас ждут подарки те кто ни какого отношения к сочетанию слов "защитник отечества" не имеет! у половины желтые билеты, вторые доходяги - что их не взяли, третьи вообще "голубятня" им праздник 8 марта ближе... Защитников - раз и обчелся... а подарки и поздравления ждут все! И пьяные ВСЕ ходят заранее - с 21 отмечать начинают. Не понимаю. При чем это ожидание поздравлений им привевают еще в яслях. Служишь(ил) - понятно, воевал(юешь) - тем более! а остальные тут причем?!

[Гиви]

Служишь(ил) - понятно, воевал(юешь) - тем более! а остальные тут причем?!

Согласна. Но их ... попробуй не поздравь, они "забудут" 8 Марта поздравить. С другой стороны: во всём должна быть справедливость. Проститутки добились праздника, а празднуют всё женщины. Так и с мужиками. Кто-то защитник, а празднуют все.
Да ладно, пусть радуются, что у них тоже день есть.

и стащила из остатков бигуса 5 кусочков мяса - не удержалась

Мяско можно было стащить и больше, если хочется. Оно для нас самое то

[ezther]

Почитала... Душевно вы так про 23е... Полностью согласна и от души посмеялась над оч. точно описанным нынешним контингентом мужского сообщества.
Худеем ВЕСЕЛО 8марта стучит в сердца и пузики тем самым пеплом Клааса....

[s_irina_b]

сегодня с утра 81.9!!! как и ожидала... Организм сбой не дал. умничка!

с утра сегодня сделал классную запеканку:
состав: форель, зеленый лук, яйцо, молоко.
В форму положила бумагу для выпечки. На дно примерно 0.5 кг мелко порезанной форели (без кожицы, у меня был набор для бульона - на рынке продают по 100р., срезала мякоть), сверху посолила, поперчила. Посыпала нарезанным зеленым луком (можно любым - в любом виде нарезки), еще по рецепту был сыр пармезан - но нам его нельзя и как назло дома ни какого сыра - т.е. обошлась без него и не пожалела. Отдельно взбила яйца с молоком 50 мл (по рецепту 6 яиц- у меня всего 3 было, соответственно кол-во молока уменьшила в двое, посолила поперчила. Заливаем рыбу омлетом. Ставим в духовку на 170 гр . на 15-20 минут. Красатища, вкуснатища
На завтрак 2 пластика съела 10х10 см - вкуснее если чуть остудить - не сразу из духовки.

Потом находилась по рынку - у меня сегодня закупочный день, накупила рыбы, телятины и индейки. Меня с маман на рынке уже узнают идет маман - пальцеп показывает - а я расплачиваюсь - прикол просто.. я могу и сама - но я доставляю ей удовольствие... потом заехала в торговый центр чтобы всякой всячины накупить - еще там уходилась... ноги отваливаются...
Пришла домой и давай мясо разбирать - жир вырезать и болони...
Вообщем нагрузка на ноги - максимальная...

На обед опять же доела запеканку рыбную и тарелку креветочного супа.

На ужин стряпаю себе суфлетинки... будет у меня сегодня пир - так хочется сладкого...

Девочки подскажите - я нашла у нас в магазинах сухое молоко только 25% жирности... это же много да?! бывает меньше?

[Гиви]

Добрый вечер, Ира! С отвесиком тебя.
25% жирности сух. молоко - это многовато. У нас здесь сплошь такое. Но девочки говорят, что есть 15% (если не ошибаюсь) вот это наше.
А у меня сегодня с утра хороший отвес и целый день срыв. Завтра погляжу на весы и устрою ЧБ дни, пока не сброшу наеденное. Мне нельзя отклоняться от курса, несёт...
А рыбку, как у тебя сделаю. По описанию - вкуснотища.