закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 810 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 81  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!
СообщениеДобавлено: 19 апр 2012, 10:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 20:10
Сообщений: 766
Откуда: Томск

Не в сети
Nатали писал(а):
Tirana писал(а):
Я выбрала очередность 4/4.. Сегодня начинаются дни белковые) ух, отвесы пойдут)

Лен, а почему именно 4/4? :scratch_one-s_head:
Мне кажется, что достаточно тяжелый режим и вероятность сорваться больше... :

привет Наташа! незнаю почему выбрала так?! конечно сама уже сомневаюсь...а еще что то почки начали набухать,камни прыгают по ходу :mosking:
может все таки 3/3 взять

_________________
Изображение
Изображение
   
 Моя диета: диета Дюкана  
Свой путь начила:5 апреля.2012
Я тут:http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3877


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!
СообщениеДобавлено: 20 апр 2012, 03:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2012, 21:25
Сообщений: 2724
Откуда: о-в Сардиния, Италия

Не в сети
Tirana писал(а):
сегодня стою...
3 день белковый.


Ленусик !!! :friends: :Yahoo!:
так ты не стой - ложись как котЭ :mosking: :mosking:
Изображение

я сижу на 3/3 как только начнутся дни привесов-застоев буду менять :yes4: но не по дневному результату, ну хотя бы 3 дня :yes4: а ты аж 4/4 решила :swoon2: хоть я и не любитель прям такой овощей, но хоть помидора захочется точно :laugh3:

_________________
Изображение
Изображение закусочная " У КСЮНИ"
АТАКА 3 дня -2,7 кг - КРУИЗ 15/03 - 05/05 - КОНСОЛИДАЦИЯ примерно до августа
ИзображениеИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!
СообщениеДобавлено: 20 апр 2012, 04:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 20:10
Сообщений: 766
Откуда: Томск

Не в сети
ksenija35 писал(а):
Tirana писал(а):
сегодня стою...
3 день белковый.


Ленусик !!! :friends: :Yahoo!:
так ты не стой - ложись как котЭ :mosking: :mosking:
Изображение

я сижу на 3/3 как только начнутся дни привесов-застоев буду менять :yes4: но не по дневному результату, ну хотя бы 3 дня :yes4: а ты аж 4/4 решила :swoon2: хоть я и не любитель прям такой овощей, но хоть помидора захочется точно :laugh3:

привет) ты права..вчера захотелось помидорчик :yes4:
сьела :blush2:
за то сегодня отвес)

_________________
Изображение
Изображение
   
 Моя диета: диета Дюкана  
Свой путь начила:5 апреля.2012
Я тут:http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3877


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!
СообщениеДобавлено: 20 апр 2012, 04:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 20:10
Сообщений: 766
Откуда: Томск

Не в сети
Сегодня 2 недели как я с вами и Дюканом.
Итого:-4,600 кг :Yahoo!:
Настроение супер! Еще и моя любимая погода за окном( дождик)
На счет чередования: с начало решила 4/4... Тяжко... 3/3 тоже... Лучше 2/2( не могу без помидоров)
Очень скучаю по томатному соку, кому то сладкое надо , а мне томатный сок! :cry:
Но не чего , придет и время для томатного сока :blum3:
Забыла еще: сегодня отвесик -500 :
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
   
 Моя диета: диета Дюкана  
Свой путь начила:5 апреля.2012
Я тут:http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3877


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!
СообщениеДобавлено: 20 апр 2012, 05:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20490

Не в сети
Tirana писал(а):
Сегодня 2 недели как я с вами и Дюканом.
Итого:4,600 кг :Yahoo!:
Настроение супер!

Леночка, принимай мои поздравления! :Rose:
Это действительно ОЧЕНЬ хороший результат! :tender:

Tirana писал(а):
На счет чередования: с начало решила 4/4... Тяжко... 3/3 тоже... Лучше 2/2( не могу без помидоров)

На мой взгляд, 2/2 - самый оптимальный режим. Хотя в конце Круиза мне пришлось перейти на 1/1 из за ухудшения анализов.
А вообще, дядюшка ДЮ пишет, что режим особой роли не играет и нужно выбирать его с учетом своих особенностей. А худеется при любом режиме чередования! :

Tirana писал(а):
Очень скучаю по томатному соку, кому то сладкое надо , а мне томатный сок! :cry:
Но не чего , придет и время для томатного сока :blum3:

Так на БО можно себе стаканчик с день позволить! :drinks:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!
СообщениеДобавлено: 20 апр 2012, 05:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 20:10
Сообщений: 766
Откуда: Томск

Не в сети
На мой взгляд, 2/2 - самый оптимальный режим. Хотя в конце Круиза мне пришлось перейти на 1/1 из за ухудшения анализов.

я наверно тоже пока 2/2 ...потом посмотрю(почки стали болеть,у меня камни)

а сок томатный какой? можно из банки или самим выжимать?

_________________
Изображение
Изображение
   
 Моя диета: диета Дюкана  
Свой путь начила:5 апреля.2012
Я тут:http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3877


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!
СообщениеДобавлено: 20 апр 2012, 05:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20490

Не в сети
Tirana писал(а):
а сок томатный какой? можно из банки или самим выжимать?

Я вообще из пакетов пила... :blush2:
Но, правда не увлекалась... :pardon:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!
СообщениеДобавлено: 20 апр 2012, 05:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 20:10
Сообщений: 766
Откуда: Томск

Не в сети
Nатали писал(а):
Tirana писал(а):
а сок томатный какой? можно из банки или самим выжимать?

Я вообще из пакетов пила... :blush2:
Но, правда не увлекалась... :pardon:

в пакете ведь с сахаром :taunt:
надо сегодня по искать без сахара(хоть стаканчик) :drinks:

_________________
Изображение
Изображение
   
 Моя диета: диета Дюкана  
Свой путь начила:5 апреля.2012
Я тут:http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3877


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!
СообщениеДобавлено: 20 апр 2012, 08:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 май 2011, 11:03
Сообщений: 121

Не в сети
Лена, приветик! У меня то же за окошком дождик, потому что мы с тобой в одном городе))) вот пришла знакомиться :wink3: :drinks:

_________________
Изображение Моя диета: диета Дюкана
Мне помогает худеть BODYфлекс __Дневничок!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!
СообщениеДобавлено: 20 апр 2012, 08:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 20:10
Сообщений: 766
Откуда: Томск

Не в сети
kikifiki писал(а):
Лена, приветик! У меня то же за окошком дождик, потому что мы с тобой в одном городе))) вот пришла знакомиться :wink3: :drinks:

Привет! Ой как я рада :Yahoo!:

_________________
Изображение
Изображение
   
 Моя диета: диета Дюкана  
Свой путь начила:5 апреля.2012
Я тут:http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3877


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 810 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 81  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron