закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 586 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 59  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Путь в самоуверенность и красоту! фото на стр 1 & 48...
СообщениеДобавлено: 17 апр 2012, 07:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2011, 13:45
Сообщений: 7665

Не в сети
Zvezdochka писал(а):
как всем помочь и на себя время найти и себя в руки взять...

Повторюсь:
в трудной ситуации ПОМОГИ СНАЧАЛА СЕБЕ, чтобы потом были силы помочь другим.
Звездочка, держись. :friends:

_________________
Изображение
Всем начинающим (и продолжающим) рекомендую почитать дневник ВЕЗУНЧИКА. И Марпл.

Начало 10.06.2011
Консолидация с 16.09.11 - 24.12.11
Я всегда где-то рядом


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Путь в самоуверенность и красоту! фото на стр 1 & 48...
СообщениеДобавлено: 17 апр 2012, 09:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2011, 22:20
Сообщений: 5903
Откуда: Germany

Не в сети
Астхик, да ты что!!!!
Накрутила себя аж до проблем с сердцем!!!
Береги себя, у тебя малыш, он тоже все чувстует, когда маме плохо. На муже свет клином не сошелся (извини!), и на диете тоже. Не бери на себя ИХ проблемы, реши сначала свои.... Пока ты не успокоишься, так и будешь метаться от одного к другому.... Застряла на 60-ти, ну и что? Тебе прям горит, чтобы завтра уже 56 было? Ну пойдешь чуть помедленнее, не кори себя, от этого только вес стоит. Отвлекись от проблем и не пропадай с форума - мы здесь для того, чтобы друг друга поддерживать!!!!

_________________
ЗАПИСКИ ЛУНАТИКА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь в самоуверенность и красоту! фото на стр 1 & 48...
СообщениеДобавлено: 17 апр 2012, 12:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2012, 18:13
Сообщений: 875
Откуда: Ливан

Не в сети
Соглашусь с Фламинго и Натулей,сначала успокойся и помоги себе....не накручивай себя,все наладится.
А про вес пока забудь,главное здоровье побереги.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


мой дневник
Я - Наташа


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь в самоуверенность и красоту! фото на стр 1 & 48...
СообщениеДобавлено: 17 апр 2012, 13:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2011, 17:54
Сообщений: 4596
Откуда: МО

Не в сети
:friends: Астхик, вот я на этом форуме уже тыщу лет, а что-то в твой дневничок не заглядывала :blush2:
Сегодня вот первый раз попала. Открыла фотки ПОСЛЕ...какая красивая стройная девочка...а чего худеет? Потом на первую страницу...ого...вот это результат :yes4:
Ты умничка, так хорошо над собой поработала, большой путь прошла.
Не унывай, ты уже прекрасно выглядишь, а последние килограммы - они самые трудные, тем более, когда вес и так небольшой. Держись, удачи тебе :Rose:

_________________
Дневник стабилизацииИзображение
С 13 июня 2011 - КОНСОЛИДАЦИЯ
С 9 ноября 2011 - СТАБИЛИЗАЦИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь в самоуверенность и красоту! фото на стр 1 & 48...
СообщениеДобавлено: 17 апр 2012, 18:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 05:59
Сообщений: 708
Откуда: USA

Не в сети
Фламинго, спасибо, стараюсь :) это точно!!!!

Натик, стараюсь беречь... а диета мне только помогает справиться с проблемами. Я с тех пор, как на диете стала более самоуверенной и себе любимой стала больше внимания уделять... Так что диета не во вред, а наоборот, поэтому и все пытаюсь вернуться на него и убить последние кг :) Но думаю еще весенний авитаминоз дает о себе знать, поэтому стало еще труднее...

Наташа, спасибо за заботу и поддержку!!!!

Рита, добро пожаловать!!! А я почитываю твою темку. Интересно у тебя и весело, а мотивации сколько!!!! Спасибо и тебе за поддержку!!!

В общем взяла себя в руки. Сегодня иду к врачу. А там посмотрим. Слетать полностью с диеты не вижу смысла. Тем более опыт показывает, что даже показанные на Консолидации пиры на меня негативно влияют, так боюсь представить, что будет, если вообще сорвусь... Но может пока мне не нужно возвращаться на Круиз... Лучше взяться за себя и пойти в спорт зал... наверное так и сделаю.

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

На Атаке за 7 дней потеряла 4 кг!!!!!
На Круизе начиная с 13-ого ноября.
Нарушала, но удержала результат с 31/12/2011 и до 30/01/2012...


Я здесь делюсь, чем могу и успеваю...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь в самоуверенность и красоту! фото на стр 1 & 48...
СообщениеДобавлено: 17 апр 2012, 19:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2011, 13:45
Сообщений: 7665

Не в сети
Zvezdochka писал(а):
В общем взяла себя в руки. Сегодня иду к врачу. А там посмотрим. Слетать полностью с диеты не вижу смысла. Тем более опыт показывает, что даже показанные на Консолидации пиры на меня негативно влияют, так боюсь представить, что будет, если вообще сорвусь... Но может пока мне не нужно возвращаться на Круиз... Лучше взяться за себя и пойти в спорт зал... наверное так и сделаю.

:friends: Вот и умничка!!!!
:yes4: Сходи в спортзал (как ни странно - он и мозги на место вправляет... :dntknw: )

_________________
Изображение
Всем начинающим (и продолжающим) рекомендую почитать дневник ВЕЗУНЧИКА. И Марпл.

Начало 10.06.2011
Консолидация с 16.09.11 - 24.12.11
Я всегда где-то рядом


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь в самоуверенность и красоту! фото на стр 1 & 48...
СообщениеДобавлено: 18 апр 2012, 08:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 окт 2011, 12:16
Сообщений: 502
Откуда: из Алматы

Не в сети
Девочка моя родная! Долой грусть! это авитаминоз, усталость, все мы через это проходим, но мы же Женщины - и в нас вся сила Мира...держись дорогая моя все будет хорошо!!!
и потом когда совсем трудно - вспоминай Соломона с его кольцом...."все пройдет" ".и это тоже..."!
ты главное не пропадай - пиши - отдушина всем нам нужна!

_________________
Изображение
Изображение
Жизнь - это то, что проходит, пока Вы строите планы...Спешите Жить!!!
11.10.11 - 16.10.11 - Атака (минус 3 кг)
17.10.11 - ушла в круиз...
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2301&start=120- я обитаю тут!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь в самоуверенность и красоту! фото на стр 1 & 48...
СообщениеДобавлено: 18 апр 2012, 18:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 05:59
Сообщений: 708
Откуда: USA

Не в сети
Фламушка, спасибо. Все настраиваюсь....

Асемка, еще раз скажу, что очень рада тебе!!! И спасибо за мудрые советы!!! Конечно пройдет!!!!

Все, отказалась от киселя и сегодня уже 59,9... Все ж кисель останавливает вес, так что буду обходиться без нее... ну и сатрем начнем сначала :) так как опять 25... Снова худеем с 60-и... грустно, хотя сама виновата...

Вчера наконец смогла сделать более-менее нормальный ЧБ. Единственные "нарушения" - ягоды годжи, джем с ревенем на печньюках и 3 зернышка граната... В общем не плохо, если сравнить... но буду дальше стараться...

К стати как же мою выпечку любит мой сынишка!!! Он вчера пищал, когда увидел мои печеньки и потребовал, чтобы я убрала джем с них, после чего умял 4 печенек :) быстренько сделала ему печеньки из цельнозерновой муки, так ел с удовольствием, а вот из белой муки не любит :) умный мой человечек :)

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

На Атаке за 7 дней потеряла 4 кг!!!!!
На Круизе начиная с 13-ого ноября.
Нарушала, но удержала результат с 31/12/2011 и до 30/01/2012...


Я здесь делюсь, чем могу и успеваю...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь в самоуверенность и красоту! фото на стр 1 & 48...
СообщениеДобавлено: 18 апр 2012, 18:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2011, 13:45
Сообщений: 7665

Не в сети
Zvezdochka писал(а):
К стати как же мою выпечку любит мой сынишка!!! Он вчера пищал, когда увидел мои печеньки и потребовал, чтобы я убрала джем с них, после чего умял 4 печенек :) быстренько сделала ему печеньки из цельнозерновой муки, так ел с удовольствием, а вот из белой муки не любит :) умный мой человечек :)

Вот гениальный человечек!!!! :good: Тебе есть на кого ровняться! :wink3:

_________________
Изображение
Всем начинающим (и продолжающим) рекомендую почитать дневник ВЕЗУНЧИКА. И Марпл.

Начало 10.06.2011
Консолидация с 16.09.11 - 24.12.11
Я всегда где-то рядом


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь в самоуверенность и красоту! фото на стр 1 & 48...
СообщениеДобавлено: 18 апр 2012, 21:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2012, 02:31
Сообщений: 1267
Откуда: Москва

Не в сети
Астхик, не грусти и не хандри, ты просто очень устала и кучу всего на себе несешь. Подумай о себе! Ты такая красивая, молодая,замечательная, всё обязательно будет хорошо.

_________________
Мой домишка viewtopic.php?f=18&t=3554


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 586 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 59  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Thalita, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: