Надия,ну наконец-то ты появилась...
Надеюсь у тебя все в порядке?Мне всегда трудно после Грузии адаптироваться к Ливану.
Я сама в шоке была,детям всегда от газиков давала фенхельный отвар,а тут такое...незнаю...пока прекратила пить кисель,уже неделю ...и полезла опять всякая бяка на лице.Черз неделю попробую опять и понаблюдаю .

Люда,Танюша,Натулька,спасибо большое за поздравления!
Вас тоже с праздником .

Наташ,салют!
Так я пила кисель 2 недели,результатами довольна и даже очень...кожа просто супер была,единственная побочка газы.Через неделю начну его пить сначала.Хотелось бы с завтрашнего дня,но не получится.Сорвалась с диеты ,нарушала очень сильно,так что на 3 дня устрою себе Атаку,что бы в следующий раз не повадно было.

Всем еще раз привет.
Праздник как-то прошёл мимо,хотя яйца вчера красила и украшала наклейками,но видно все силы ушли на католическую Пасху.Да и православных у нас здесь нет поблизости.
Еще один день и начнется школа. Столько дел накопилось в доме,придется разгребать всю неделю.Хочется скинуть 2-2,5кг до 28 числа и прикупить себе платье.Посмотрим что получится.За 2 дня набрала 2кг,придется побороться...а ведь цель была так близка.

Наташик, с праздником тебя!
Праздник и у нас прошел мимо. Точнее проходит прямо сейчас. Да собственно мы вдвоем, не для кого куличи делать и яйца красить. Вот только что проснулась, чувствую - аж полегчало. Сон - это сила! Калорийность киселя вчера тоже считала с калькулятором калорий онлайн и с весами кухонными. У меня получилось 50 калорий. Потому что я добавляла фенхель и кориандр по чайной ложке, во-первых, в силу их дефицитности тут (мне мама из дома присылала), а во-вторых в оригинальном рецепте по-моему все же по чайной ложке. Ну а льна брала столовую ложку без горки, так что по граммам получилось видать поменьше... В любом случае я вчера поняла, что 600 калорий - это ооооочень мало! Так что мне дороги каждые 50
Держись друх! Я думаю у тебя прекрасно получится избавиться от несчастных 2 кг! Ну а даже если не получится - ты и так красотка!

Жень,прочитала тебя и не поняла про семена..пошла перечитала свой пост,извиняюсь...все уже исправила..главное фенхель и кинзу я взвешивала чайными ложками,а написала столовые.Не знаю почему у меня калорийность получилась в два раза больше чем у тебя.Пойду еще раз проверю...
А 600кал..да...это мало,даже очень мало...Я ж тебя предупреждала,аккуратней...

Со светлым прадником Наташа!
Мир твоему дому!

Наташик, что сорвалась и набрала вес - это, конечно, не очень хорошо. Но главное, вовремя вернуться. Вообще все праздники это большое испытание, особенно когда они затягиваются на несколько дней... Так что ты держись. Если есть потребность съесть что-нибудь непотребное , иди на форум, общайся с нами, и станет легче. Ты действительно близка к цели, очень жаль портить такой результат...

Наташа, с прошедшей Православной Пасхой тебя и твою семью!!!!

Молодец, что вернулась назад!!! Сама вот так же страдаю... вернулась обратно на Круиз. Не хорошая из меня Консолидирующая... сразу набрала почти 2 кг и все стою... поэтому и поняла, что так нельзя...

А ты не думай, будет у тебя минус 2,5!!! Удачи!!!!

Всем привет!
Уф,праздники закончились,дети в школе...можно и за любимый форум сесть...Полин,спасибо тебе.И тебя с праздником.
Астхик,Натуль,мерси....
Я уже 1кгсбросила,осталось 800гр,обидно...ведь вес мог быть уже намного
меньше...ничего,справимся.
Если честно я немного уже устала,может просто тоже хочу домой,к маме и папе???Если раньше я писала что с продуктами у нас проблем нет и все можно достать.то сейчас уже не все так просто...Отруби пропали все...никаких нет,мужу удалось в какой-то пекарне купить 1 кг пшеничных отрубей и то я не уверенна на 100% что там только отруби,все смолото в муку.Хотя продавец уверял,что там только отруби.Молочка 0% тоже пользуется большим спросом и её быстро разбирают,только вот стевию завезли в большом ассортименте.

Про белковые дни..не знаю у кого как,а мне они стали даваться все труднее и труднее.Планировала 3 ЧБ,а смогла выдержать только 2,сегодня БО,приготовила на обед шпинат и котлеты говяжьи,в духовке печется творожная запеканка,а не вечер будет салат из огурцов с йогуртом,мятой и чесноком.

Наташа, как тебя понимаю насчет белковых дней... может это из за весны? из за авитоминоза, органбизм требует витаминов побольше...

Я тоже пытаюсь устроить себе белковый день, а потом срываюсь овощами и фруктами...

Я тоже перестала пить кисель. Особой разницы на коже не увидела (хотя она у меня не очень проблематичная), зато вес стоит... решила попробовать... посмотреть...

А чего это отруби пропали? все на Дю Диете что ли? )

Наташа, привет, ты где потерялась? Как результат сейчас? У нас в городе тож не было отрубей овсяных, но я ОООчень сильно их хотела купить космос меня услышал и нашла в одном(!) месте, скупила у них почти все...