А у собаки взгляд умнее

Пошла ловить твою фоту

Сафира, ты уже такая, как в молодости - разруха в голове закончилась!!!
Я тоже все хочу фото До, ДоДо и сейчас выставить . А собачка у тебя замечательная! Люблю эту проду.

Жду твою до-дю фотку

Это моя знакомая собака Вайс

А мой родной собак был далматин Барон Гай Патрик, которого у меня украли

А вообще я всех собак люблю. А они меня

Светлана! ты красавица! мимо тебя просто пройти нельзя- ты настоящий огонь! а ведь ты уже почти такая- взгляд и лицо...тебе таки удалось !

Девушки, спасибо

Я на прошлой неделе случайно увидела передачу про здоровье с Е. Малышевой, в которой она утверждала, что у женщины не должна быть талия больше 88 см. Даже заставляла всех запомнить эту цифру. По ее словам, если талия больше 88 см, то откладывается какой-то совершенно вредный слой жира.

Все в студии сразу же бросились измерять свои талии и очень радовались цифрам 87, 85, 83. Но, девы, разве это нормальные размеры? У меня сейчас талия 80 см и меня сей факт совершенно не радует.

Светик привеееет, ты вернулась!
Слушай, ты сейчас выглядишь лучше чем "в молодости" действительно девушка-огонь!

Про талию, с тобой полностью согласна - максимум 70, это нормально с эстетической точки зрения. Моя 80-сантиметровая талия меня тоже не радует

Асель, привет! Тоже рада тебя видеть. Думала, что ты уже гардероб обновляешь в Emirates Mall

Чемоданы собираете уже? Когда вернешься? будешь продолжать круиз или на консолидацию пойдешь в отпуске?

Я уезжаю через неделю Вернусь в 20-ых числах.
В отпуске перейду на "Круизилизацию", по возможности максимально буду питаться по Дюкану но из-за нарушений париться не буду, парочку кусочков восточных сладостей точно не пропущу мимо

Вы занимаетесь спортом и сидите на диетах, а лишних кило все больше? Семь возможных причин разбирают эксперты и дают советы.

ВЕС УВЕЛИЧИВАЕТСЯ ПОСТЕПЕННО, МЕДЛЕННО

ВОЗМОЖНАЯ ПРИЧИНА: низкий метаболизм или слишком жесткая диета.

После тридцати, наш метаболизм (процесс сжигания калорий) снижается – на пять процентов каждые десять лет, пишет Daily Mail. То есть в 35 ваш организм будет способен сжечь на 100 калорий меньше, чем в 25, и на 200 меньше – в 45. Этого вполне достаточно, чтобы каждый год зарабатывать лишние 3-5 кг.

Что касается жестких диет, что вне зависимости от возраста, тело замедляет метаболизм, чтобы не тратить энергию, и таким образом подольше сохранять чувство сытости.

В ЗОНЕ РИСКА: те, кому за тридцать; отчаянные голодающие

КАК ВСЕ ЖЕ ПОХУДЕТЬ? Как ни странно, но опять-таки ответ простой: заниматься спортом два раза в неделю. Набрать мышечную массу и таким образом ускорить метаболизм. Ведь мышцы помогают сжигать калории! Так что если четыре килограмма жира заменить четырьмя килограммами мышц, то организм сможет сжигать дополнительно 40 килокалорий в день. Думаете, мало? Но ведь это 280 дополнительных килокалорий в неделю и 1200 в месяц – достаточно, чтобы похудеть без всяких диет.

Все советы здесь http://www.kp.ru/daily/25778.4/2761103/