закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6819 ]  На страницу Пред.  1 ... 506, 507, 508, 509, 510, 511, 512 ... 682  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2013, 22:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
koshechka писал(а):
Ещё бы,такая юная и стройная тётушка в пример,а ещё кулинар отменный...!!! :tender:

:blush2: стараюсь быть примером

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2013, 23:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Maroschka писал(а):
Grominka писал(а):
Про суфлешку я тебе писала уже, вкуснятинаааа наверное, сделаю обязательно. Леначка, а интерессно можно ли нам с немецкого магазина разсыпной творог использовать, а не с русского?

Тебя хоть и с маленьким но с отвесиском!!!!!! :tender: :Bravo:

Танюша, спасибо дорогая!!!!!
А какой зернистый творог немецкий есть? :scratch_one-s_head: Я только в русском зернистый творог беру 0,2% или 0,5%

Ленусь, сегодня в Пенни купила Кёрниге Фриш кезе 0,4% лежит там же где и жирный в одной упаковке. Мне то же он нравится, у меня русский далековат и поэтому иногда я им балуюсь.

Кстати Ленусь, я активию йогурт 0.1% в кауфланде покупала оочень нравится, если его интерессно потомить в духовке будет по вкусу ряженки, это я так думаю.
Лена а жидкий творог в суфле у тебя какой, шпейзе магеркварк? или Кварк креме? завтра сделаю суфлешку твою. А у тебя спец формочки для духовки или??

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2013, 23:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Grominka писал(а):
Ленусь, сегодня в Пенни купила Кёрниге Фриш кезе 0,4% лежит там же где и жирный в одной упаковке. Мне то же он нравится, у меня русский далековат и поэтому иногда я им балуюсь.

Кстати Ленусь, я активию йогурт 0.1% в кауфланде покупала оочень нравится, если его интерессно потомить в духовке будет по вкусу ряженки, это я так думаю.
Лена а жидкий творог в суфле у тебя какой, шпейзе магеркварк? или Кварк креме? завтра сделаю суфлешку твою. А у тебя спец формочки для духовки или??

Танюша, кёрниге фриш кезе я тоже покупаю, просто так кушаю, но он немного другой по консистенции, жидковайтый по сравнению с русским. Но раз русский тебе не по пути, то ничего не поделаешь.
В суфле я добавляла шпайзекварк. Я свою форму силиконвую племяшке отдавала, поэтому суфле выпекала в керамических формочках. Вообще это суфле в оригинале надо выпекать в одной форме.
Насчёт ряженки, у меня в планах сделать в мульте топлёное молоко, потом попробывать из топлёного молока сделать сгущёнку и ещё топлёное молоко можно заквасить, получится ряженка :ok:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2013, 23:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Консолидация, 19. день, вес 60,1 кг
1.завтрак: каша на молоке с 2,5 ст.л. овсяных отрубей
2. завтрак: 2 кусочка цельнозернового хлеба с печёночным паштетом и ломтиком сыра 16%
Обед: 2 кусочка курицы тушённой с луком в мультиварке + 2 помидорки черри
Ужин: 1 ст.л. цельнозернового (коричневого) риса + 2 кусочка той же курицы

Бодифлекс, упражнения для рук, кофейный скраб

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2013, 17:50 

Зарегистрирован: 14 мар 2012, 22:45
Сообщений: 132
Откуда: Москва

Не в сети
Ленусь, привет)) я к тебе за советом :help: как думаешь изменить график ЧБ и БО, не 1/1, а например 3/3 поможет сдвинуться с места или не играет роли? Я что то капитального встала, зависла в весе 67 и уже недели 3 без изменений в минус, только бывает в плюс скачет :( или может порции уменьшить, ем я, особенно на ужин, мне кажется многовато :blush2:

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
на диете с 11.02.13

viewtopic.php?f=18&t=4508 - моя страничка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2013, 19:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Викторина писал(а):
Ленусь, привет)) я к тебе за советом :help:

Викуль, ответила у тебя в дневничке :curtsey:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2013, 19:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Девочки, всем привет Изображение
У меня сегодня утром был отвес -500г. :good:
И ещё одна новость, сегодня ходила покупать новую обувь и убедилась что у меня размер стал на один меньше :Yahoo!: у меня теперь 37 :blush2:

Консолидация, 20. день, вес 59,6 кг , Пир
Завтрак: 2 кусочка цельнозернового хлеба с печёночным паштетом и ломтиком сыра 16%
Обед: 1/4 Дю-Чизкейк
Ужин: пекинский суп + суши (калифорния и филадельфия)Изображение

Упражнения для рук

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2013, 19:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Maroschka писал(а):
Девочки, всем привет Изображение
У меня сегодня утром был отвес -500г. :good:
И ещё одна новость, сегодня ходила покупать новую обувь и убедилась что у меня размер стал на один меньше :Yahoo!: у меня теперь 37 :blush2:

Консолидация, 20. день, вес 59,6 кг , Пир
Завтрак: 2 кусочка цельнозернового хлеба с печёночным паштетом и ломтиком сыра 16%
Обед: 1/4 Дю-Чизкейк
Ужин: пекинский суп + суши (калифорния и филадельфия)Изображение

Упражнения для рук

Мммммм... Филадельфия моя любимая..... :tender: Когда-нибудь я снова смогу насладиться этой вкуснятиной... :tender: А пока наслаждаюсь дю-вкусностями! :ok:
С отвесом, дорогая! Умница! Ни пицца, ничего другое тебе не страшны! :good: :yes2:
А с размером ноги забавненько... :mosking: Вдруг и мой уменьшится когда-нибудь.... :scratch_one-s_head: Было бы не плохо! :yes4:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2013, 20:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Ой, Ленусик, как прекрасно то!!!!! :i-m_so_happy:
Вот это побочный эффект от диеты! Удивительно!
Поздравляю тебя с серьёзные отвесом! И с приятным сюрпризом!!!

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2013, 20:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
Приветик,солнышко... С отвесом тебя...:kiss2: :kiss2: :kiss2:
Вот всё таки мне не показалось,что у меня нога уменьшилась, вся обувь тоже стала велика... :pardon: :scratch_one-s_head:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6819 ]  На страницу Пред.  1 ... 506, 507, 508, 509, 510, 511, 512 ... 682  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron