Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
14 май 2012, 16:37
Owl писал(а): вес уходит медленно, я думаю это нормально
конечно! пусть потихоньку кожа подтягивается, организм привыкает...)))
у меня внеплановый БО вышел, съела в институте салат свекла+морковь+капуста, ну что ж, уйду завтра на три чб)) такого чередования еще не было у меня))
15 май 2012, 07:41
Итак, ушла на три ЧБ дня! после овощных дней я в плюсе, надеюсь вода. Завтрак - творог с йогуртом + кофе Обед - планирую говядину и яйцо+чай зеленый в перерывах много жидкости
15 май 2012, 07:45
вес сегодня 74,1. Линейку не меняю, утром сделал БФ (вспомнила таки про него!) теперь еще сделаю его вечером + прогулка. Я расслабилась совсем, надо брать себя в ежовые рукавицы
15 май 2012, 07:52
Ежовые руковицы-это правильно! И не сдаваться, не сдаваться)))
15 май 2012, 16:02
не сдаюсь!!!
в институте пила йогурт, и 0,5 воды
на обед была глазунья с говядиной + чай зел.с имбирем.
на ужин, наверно, опять поем мясо, как-то очень его хочется
15 май 2012, 20:42
Итак, на ужин были мадленки с чаем)))
сытая-довольная! жду отвес завтра!
16 май 2012, 05:38
.... у меня нет слов..... и даже уже эмоций.... 75,3.... как так может быть????..... сначала весы показали 74,4, потом 75,3..... у меня опускаются руки, я точно скоро рихнусь....
16 май 2012, 05:43
Саш,приветик!А у тебя весы электронные?Может просто тогда батарейки поменять?
16 май 2012, 05:46
я уж и не знаю.... пойду, конечно, куплю сегодня запасные. Блин, ну 4 месяца уже.... и такая фигня! словов нет
16 май 2012, 05:49
Дюран - Дюран! [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=HzxPpXfQ8qU&ob=av2n[/youtube]
Powered by phpBB © phpBB Group.
phpBB Mobile / SEO by Artodia .