закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4289 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 429  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Решила вернуть себе свое тело
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 12:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
M*o*o*n писал(а):
Юль, я не помню, кто из девочек тоже выпил 1 л томатного сока и был такой же результат. Я поэтому этот продукт убрала вообще из своего рациона до лучших времен, хотя тоже его обожаю.

Да я ж его не каждый день пью. =) Тем более в таких количествах. =) Вчера оочень хотелось. =)

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Решила вернуть себе свое тело
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 13:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 дек 2012, 23:29
Сообщений: 178

Не в сети
Сегодня варила кисло-молочный суп с зеленью-это наше национальное блюдо)адаптировала под Дюету,выслала рецепт на наш сайт,должны скоро опубликовать :blush2:
Довга по-дюкановски
обезжиренный катык(я заквашиваю сама из молока 0% и активии)-1л
2 яйца
зелень-2-3 пучка (мята,укроп,кинза или другая,на ваше усмотрение)
Перебрать,тщательно промыть и мелко нарезать зелень.Взбить блендером катык и яйца,поставить на сильный огонь,постоянно помешивая(чтобы катык не свернулся),довести до кипения,всыпать измельченную зелень,выключить.Солить после остывания.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Решила вернуть себе свое тело
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 14:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
Крыска писал(а):
Сегодня варила кисло-молочный суп с зеленью-это наше национальное блюдо)адаптировала под Дюету,выслала рецепт на наш сайт,должны скоро опубликовать :blush2:
Довга по-дюкановски
обезжиренный катык(я заквашиваю сама из молока 0% и активии)-1л
2 яйца
зелень-2-3 пучка (мята,укроп,кинза или другая,на ваше усмотрение)
Перебрать,тщательно промыть и мелко нарезать зелень.Взбить блендером катык и яйца,поставить на сильный огонь,постоянно помешивая(чтобы катык не свернулся),довести до кипения,всыпать измельченную зелень,выключить.Солить после остывания.

Интересно. =) А я в последнее время вообще что-то не сильно-то готовлю. Вчера вот кончалась курица, так я наделала котлет говяжьих, ну и всё. Как-то не прёт меня временно какие-то необычные штуки делать, не знаю даже, почему.

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Решила вернуть себе свое тело
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 14:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 дек 2012, 23:29
Сообщений: 178

Не в сети
точно,и я почти не готовлю
в начале энтузиазм был- на кухне торчала безвылазно
а теперь как то приноровилась-ем почти что одно и тоже-блин дюкана,стейки,курица в духовке,помидоры творог(все меньше и меньше),блины без отрубей,кисель молочный-вот и все

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Решила вернуть себе свое тело
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 15:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
Крыска писал(а):
точно,и я почти не готовлю
в начале энтузиазм был- на кухне торчала безвылазно
а теперь как то приноровилась-ем почти что одно и тоже-блин дюкана,стейки,курица в духовке,помидоры творог(все меньше и меньше),блины без отрубей,кисель молочный-вот и все

Да, у меня тоже рацион почти всегда одинаковый: курица/рыба запеченная, котлеты говяжьи, бульон с яйцом, дю-хлеб, конфеты, в БО огурцы, помидоры, перец, йогурт. С редкими изменениями.

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Решила вернуть себе свое тело
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 15:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 дек 2012, 10:38
Сообщений: 1063
Откуда: Израиль

Не в сети
А шо такое "катык"? :blush2:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Изображение


Атака: (18.12.12-26.12.12) -3,4кг
Круиз:

1-й месяц(27.12.12.-26.01.13) -3,3кг
2-й месяц:(27.01.13-26.02.13)-3,8кг
3-й месяц:
Заходите к нам на огонек http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5680


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Решила вернуть себе свое тело
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 15:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
Kanzia писал(а):
А шо такое "катык"? :blush2:

Напиток кисломолочный =)

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Решила вернуть себе свое тело
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 15:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
я тоже люблю томатный сок! его могу пить литрами.. а если его с чесночком.... мням.... еще был один любимый - это грейпфрутовый с мартини.... вкусно! теперь когда я буду пить? не скоро.....-(((

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Решила вернуть себе свое тело
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 15:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
ЛендГрейп писал(а):
я тоже люблю томатный сок! его могу пить литрами.. а если его с чесночком.... мням.... еще был один любимый - это грейпфрутовый с мартини.... вкусно! теперь когда я буду пить? не скоро.....-(((

Ох, как я с тобой согласна! А еще, ну вот спокойно я к фруктам отношусь по большей части, но я просто обожаю гранат, киви и черешню. И если последнего сейчас и не найдешь у нас, то гранатики-то вот они, лежат на полочках каждый раз, когда я покупаю овощи или выбираю фрукты для м.ч.
А еще нас позвали в начале апреля на свадьбу друзья, вот теперь задумываюсь, что же я там кушать-то буду... Мало чего найдется разрешенного, 100%.

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Решила вернуть себе свое тело
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 16:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2013, 23:32
Сообщений: 1887
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
ну, да максимум свежие овощи)
а с собой проблемно взять?

_________________
Марьины посиделки)

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4289 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 429  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: