Ну как я и думала, 75,9 :)
За сим откланиваюсь :))

Хорошего отдыха! и до встречи с хорошим результатом!

Похвастать мне отсюда нечем
Нарушаю и в хвост и в гриву. И не потому что на запрещенное тянет, а потому что либо так, либо не есть вообще.
Белковые дни устраивать невозможно, ОБ пытаюсь, но все равно без запрещенного не выходит. Едим в кафе-ресторанах по всему городу, но никогда не знаем заранее, в какой точке будем обедать-ужинать, чтобы загуглить хоть заранее. Только завтраки всегда одинаковые и без нарушений.
Зато много хожу, никогда столько не ходила! Прям с 9 утра и до 10 вечера, почти не останавливаясь, ноги отваливаются. Надеюсь, хоть это немножечко компенсирует страшно на весы вставать по возвращении.
Еще из приятного - покупала обновки. Размер джинс был 31, теперь 28. Размер одежды был 18, стал 12. Был L, стал почему-то S. По мне так очень странно и тут что-то с размерами, должно быть всего на один больше.
Возвращаюсь в среду, сколько мне ЧБ-дней устраивать за неделю разврата?:( 5 и обратно в нормальный график?

У тебя О Т П У С К!
Вот вернешься и будешь с весами бегать. А пока ОТПУСК ))))

У меня от работы отпуск, а не от похудения

От всего ))) Пока ты на консолидации с пирами ))))

:))) ну разве что так :-)

Вика ну расслабься! Для чего ты ехала? Чтоб удовольствие получить, или чтоб ругать себя? Приедешь, побудешь три дня на атаке и все наладится! Да еще неизвестно, может и привеса не будет!

На самом деле ехала чтобы визу открыть, чтобы потом проблем не было :) кто ж знал, что такие проблемы с едой тут, местным надо быть, чтобы понимать, где есть
Ага, не будет, ты бы видела, что я тут жру :-) рука даже не поднимается написать!

Вернулась.
Привеса и правда почти нет, всего +200 г, но они у меня и перед отъездом туда-сюда гуляли. Устрою несколько доп. ЧБ дней :)
Ходила я и правда там очень много, целыми днями, думаю, что это и спасло :)
Купила много обновок! Теперь хоть есть, в чем на работу ходить :)
В Москве холодрыга и дожди, ужас, всю ночь мерзла