Да я и не парюсь, до ноября еще далеко.
Да и не хочется мне Консолидацию начинать, страшная она.

Ничего страшного зато проблем с готовкой нет никаких, с овощами гораздо разнообразнее и вкуснее.
Вес, конечно так не убывает, как на круизе, но всё равно УБЫВАЕТ, а не прибавляется, что очень важно, мы же не худеем, а закрепляем полученный результат

Пока у меня все овощные дни похожи на белковые.
Разница лиш в том, что в овощные я иногда хрумкаю ркдис или огурец, ну и помидоры еще.
Изредка, делаю салат, но туда надо оливковое масло добовлять, поэтому делаю его очень редко.
Единственное что хорошо будет нв косолидации, это то, что, можно будет в "хитро суп" добавить стручковой фасоли и цветной капусты.

И я на консолидацию не сильно рвусь. Даже толком не прочитала правила поведения на ней. Если я на круизе-то такими трудами отвоевываю каждый грамм стройности и красоты, то на консолидации, боюсь, за 10 дней верну всё назад.

Антон, не ты один! Для меня овощной день - это один огурец, один помидор, один сладкий перец. Как-то отвыкла много овощей есть.
Слушай, а с лимонным соком тебе салат - не вкусно?

У меня от кислого зубы болят, Блендамет с Колгейтом не помогают

А что там, с Эриком? Вес вместе с Эриком ушел?

По ходу, да. К сожалению. А жаль - парень шел к успеху, как говорится.

Утро Субботы 81.3
Пол кило ушло.

А у меня за сутки - 600 г. И я снова иду по графику. Правда, сегодня у нас консервация, а мы еще ни разу не делали ее без заправки в виде пива-водки.