Надия, я
для супа брала:
половину кочана капусты,
шесть среднего размера луковиц,
зелень сельдерея, либо его корни,
болгарский перец зелёный,
два помидора
и нравящиеся специи.
Это всё заливается тремя литрами воды и кипятится на малом огне в течении приблизительно 15 минут, после чего суп готов к употреблению.
Кстати, сельдерей я закидывала позже на 5 минут, чем все остальные ингредиенты. Чтобы он оставался чуть хрустящим.
Относительно кремов... Как только я в октябре села на диету, нет даже чуть раньше, когда сделала гидроколонотерапию, помнишь, я тебе писАла про нее? Вот тогда-то мои прыщи покинули меня! И до сих пор лицо остается чистым! Даже перед КД!
Я очень рада! Все-таки снижение жирности и сладкого повлияло на кожу! Никаких чудес!
Но вот жирность моя кожа в последний год растеряла. Раньше меня это раздражало, а теперь жалею: сухость хуже... Только лоб блестит по-прежнему по-подростковому!
Про эффект от дрожжей пивных слышала. И даже покупала как-то.... Спасибо, что напомнила. Надо будет купить.
Да и вообще, что-то я про витамины забыла, а ведь весна....надо для красоты!
Вот ты какая умница Надия! Спасибо тебе!
Слушай, а аевитовскую капсулу как в крем впихнуть? Выдавить содержимое на крем? А чем перемешивать? Научи, плиз!
