Иринка-в скором времени картинка

[Иринка43]

Была взвесь, до исторического минимума не дотянула. Но осталось немного.

Иришка, правильно, главное объёмы уходят, и по гардеробу ты это видешь.
Насчёт йоги, отличная идея, тем более недалеко от дома

Приходите смотреть! Впервые в истории! Йог-колобок! Это-я!

[Wonderful lady]

Приходите смотреть! Впервые в истории! Йог-колобок! Это-я! [/quote]


Ой, ну уморила.....

[Maroschka]

Приходите смотреть! Впервые в истории! Йог-колобок! Это-я!

Не верю (что колобок)! Приду посмотреть обязательно

[koshechka]

Приходите смотреть! Впервые в истории! Йог-колобок! Это-я!

Да ладно тебе,и правда рассмешила... Тоже не верю...
А насчёт йоги -поддерживаю...А суставы не нужно перегружать,раз есть проблемы...У моей мамы тоже больные суставы,так что знаю,что да как...

[Иринка43]

Приходите смотреть! Впервые в истории! Йог-колобок! Это-я!

Не верю (что колобок)! Приду посмотреть обязательно

Ой, Ленусь, я мелкая и для меня 70 кг живого веса это почти 20 кг лишку.

[Maroschka]

Ой, Ленусь, я мелкая и для меня 70 кг живого веса это почти 20 кг лишку.

Я твоё фото видела. Ты выглядишь очень очень хорошо, женственно, всё на месте, пару лишних кг, которых скоро уже и не будет. Всё не так страшно как ты считаешь.

[Иринка43]

Ой, Ленусь, я мелкая и для меня 70 кг живого веса это почти 20 кг лишку.

Я твоё фото видела. Ты выглядишь очень очень хорошо, женственно, всё на месте, пару лишних кг, которых скоро уже и не будет. Всё не так страшно как ты считаешь.

Спасибо, дорогая!
Как ты умеешь меня (да и всех) приободрить!
Ужо не так страшно все кажется!

Сегодня на йогу-запись не пойду. Работы накидали, ребенка покормить некогда. Надо еще ужин сварганить.
за день:
завтрак
1\2 дю-хлеба, 2 кус. с\с семги, 1 яйцо в смятку, кофе.
обед
2 тарелки супа из горбуши-банки. Так сытно и тепло было, что захотелось спать
полдник-он же ужин
йогурт с сахзамом и корицей.
На сегодня я больше на связь не выхожу.
Чмоки всем!

[Maroschka]

Спасибо, дорогая!
Как ты умеешь меня (да и всех) приободрить!
Ужо не так страшно все кажется!

Мы, барашки, слишком самокритичны, поэтому нужен глаз со стороны А я говорю тебе правду, бояться там точно нечего.

На сегодня я больше на связь не выхожу.
Чмоки всем!

Чмоки тебя
Поменьше стресса с работой и домашними делами.
Завтра ждём тебя!!!!!!!!

[Иринка43]

Доброе утро всем!
Вчера делала куру в рукаве, получилась очень сочная. Поэтому не устояла и стрескала огромную порцию, вместо того, чтобы чаю попить.
Сегодня с утра такая тяжесть!
Понятно, что Дю-разрешенное, но не на ночь и не в таком кол-ве!
Я похожа на корову, которая не знает слово стоп.
Мне прабабушка рассказывала в детстве, что по весне в деревне коровы, изголодавшиеся по сочной и вкусной траве, часто не могли остановиться и ели, пока бока не раздует вдвое. Тогда, чтобы она не сдохла, ей насильно зажимали в зубах широкую палку и на привязи начинали ее гонять, чтобы от сотрясения желудка она стошнила избыток съеденного. Так ее реанимировали.
Видимо ,это мой случай! Осталось найти палку и погонщика.

[Wonderful lady]

Доброе утро всем!
Вчера делала куру в рукаве, получилась очень сочная. Поэтому не устояла и стрескала огромную порцию, вместо того, чтобы чаю попить.
Сегодня с утра такая тяжесть!
Понятно, что Дю-разрешенное, но не на ночь и не в таком кол-ве!
Я похожа на корову, которая не знает слово стоп.
Мне прабабушка рассказывала в детстве, что по весне в деревне коровы, изголодавшиеся по сочной и вкусной траве, часто не могли остановиться и ели, пока бока не раздует вдвое. Тогда, чтобы она не сдохла, ей насильно зажимали в зубах широкую палку и на привязи начинали ее гонять, чтобы от сотрясения желудка она стошнила избыток съеденного. Так ее реанимировали.
Видимо ,это мой случай! Осталось найти палку и погонщика.

Ой, не - ну не можу я с тебя..........
Тоже мне коровушка нашлась......
Вот я точно вчера нарубалась злаков на ночь, как животное...