Оль, я по этому и написала , что в том первоисточнике который у меня в стране куплен.... Может в русском и нет этого ? Про французский я много лет назад задавала тут вопрос но осталась без ответа.
Сколько всплывает эта тема 40\60, перелистываю российский вариант "я не умею худеть", не могу найти. А вообще, уже сидя больше трех месяцев, ЧБ даются все труднее и в БО в лучшем случае 50\50, а то и наоборот - 60 овощи и 40 белок
YaOlya писал(а):Сколько всплывает эта тема 40\60, перелистываю российский вариант "я не умею худеть", не могу найти. А вообще, уже сидя больше трех месяцев, ЧБ даются все труднее и в БО в лучшем случае 50\50, а то и наоборот - 60 овощи и 40 белок
Оль, это всего лишь означает, что твой организм умный!
Надия, привет!!! Я к тебе с ответным визитом :) поблагодарить, что ты меня не забываешь. У меня всё хорошо, после болезни вес плавно и уверенно идет вниз.
YaOlya писал(а):Надия, спасибо за ссылку)) Воспользовалась)))
хи-хи... тогда выбираем ТЕБЯ, главной читающей Расскажи потом краааааааааааааатенько,что там нового , плЗЗЗЗЗ Докачиваю "Бродчерч" и буду под него над кур/ грудью издеваться - 3 дня не могу до нее добраться Рыба варится быстрее...
Воспользовалась)))
Расскажи потом краааааааааааааатенько,что там нового , плЗЗЗЗЗ 
Рыба варится быстрее... 
