Дневничок танцующей :) Фото 26 стр.

[танцующая]

Ася, привет. как ты замечательно выглядишь! Тоже хочу быть рыжей Потрясающий цвет!

Ален, спасибо за комплимент! А нас тут рыжых-то на форуме полно А уж тех, кто в душе рыжый....

[Leleka12]

Ален, спасибо за комплимент! А нас тут рыжых-то на форуме полно А уж тех, кто в душе рыжый....

я в старших классах и практически все годы учебы в универе красилась хной. Потом начала в темные цвета краситься. А сейчас что-то опять загорелась. В июне еду в отпуск домой, хочу перед поездкой опять хной покраситься - сменить образ.

У меня свой цвет темно русый, но любая краска смывается и сквозь нее рыжий отблеск проглядывает. Хотя непонятно, с какого перепугу.

[танцующая]

Ален, спасибо за комплимент! А нас тут рыжых-то на форуме полно А уж тех, кто в душе рыжый....

я в старших классах и практически все годы учебы в универе красилась хной. Потом начала в темные цвета краситься. А сейчас что-то опять загорелась. В июне еду в отпуск домой, хочу перед поездкой опять хной покраситься - сменить образ.

У меня свой цвет темно русый, но любая краска смывается и сквозь нее рыжий отблеск проглядывает. Хотя непонятно, с какого перепугу.

Я тоже, если крашусь, то хной: мои последние эксперименты были на тему: хна+басма+ свежемолотый КОФЕ!! каждым волосам, конечно, своя пропорция, свое время, но оттенки-ах, да и пахнет тоже ...мм.. для любителей кофе-самое то
в общем, на лето тоже надо поярче стать... выгорают...

Про вес: ах, точнее ох
Сегодня и завтра ЧБ. самый, самый простой, даже аскетичный: отрубная лепешка, вареная кура, яйца, йогурт, зел. чай.
НАДО, Ася, НАДО!!!
ОЖик мой, привешивает после тренировок.... немного, но все-таки... даже обидно, возобновила после месяца перерыва упры на мои любимые зоны-мышцы балдеют, как я соскучилась по этим ощущениям, когда идешь, чувствуешь, что вот он мышечный корсет
НО-всегда после привес...Ладно, едем дальше...

[Schila]

Девушки, привет, я тут влезу немного, ага?

Schila писал(а):
Худеть начинала в весе 68 кг ( рост 168 ) и закончила в 86 кг, так как после срыва очередной диеты впадала в грех чревоугодия на полгода и набирала все обратно + 5-6 кг сверху.
К ДД пришла 24-ого февраля 2012 года, после того, как увидела себя на домашнем видео во всей "красе". Правильный вес по Дюкану тогда был 70 кг. и я его достигла за три месяца. Потом на Консолидации и Стабилизации ушло еще 5 кг. и я решилась на второй заход, чтобы добиться таки "вожделенных" 58 кг. Уходит все невероятно медленно, но я уже никуда не тороплюсь, так как кожа на бедрах в ужасном состоянии ( 30 см.- не шутка) и ей нужно время, чтобы подтянуться.
Кстати, а как у тебя со спортом? Ходишь 30 мин. в день?

Вооот и нет дневничка, чтобы расспросить..
можно тут тогда, а?
т.е. сейчас ты снова на круизе?

Привет, Ася :) Меня Юля зовут. Какая у нас одинаковая цель! Еще и рост почти такой же. Мы еще увидим на весах 58 кг.! Обязательно

Дневничка у меня нет потому, что основной путь я уже прошла и ДД для меня проста и понятна. Ем то, что разрешено и не ем того, что под запретом. В количестве себя не ограничиваю. Но для меня до сих пор загадка, как при таком количестве поступающих калорий (а в начале диеты я ела за десятерых), можно худеть
Да, я сейчас снова на Круизе. Вот уже 51 день сгоняю граммы и сантиметры с насиженного места. Надеялась перейти на Консолидацию в конце мая, когда пойдет черешня (я ее обожаю!!!), но похоже, что не судьба. Вес слишком медленно уходит. Если будут вопросы - обращайся!

[Надюшка]

Ася приветики.Во вы упертые девчонки, браво, не то что я, меня как остапа несет периодически, да и до желаемых 60 я так и не дошла.Желаю на праздниках не шалить и далее стройнеть

[*Nataly*]

Привет! Забежала с ответным визитом - оторваться не могу! Ты красавица! Детки чудесные, желаемый вес не за горами, я уверена!!!! С таким упорством тебе не долго ждать осталось ! У нас очень похожие ситуации - и возраст и детки, и желаемый вес! В общем ума не приложу как мы раньше не подружились
Надеюсь, что скоро консолидация и там будем поддерживать друг друга на новом этапе! Не прощаюсь и до встречи!

[Alenoys]

Привет,Ася!
Забежала поздароваться.Я тут отсутсвовала какое-то время,теперь вот хожу по дневникам и читаю,что у кого происходит. Вернулась и я с привеом. Теперь вот опять решила взяться за ум,до лета осталось всего ничего,надо формы возвращать!!!!

[танцующая]

Девочки, милые, привет, быстренько забежала подвинуть на 100 гр. линеечку!
сегодня с утра мою-мою-мою, надеюсь завтра на бонус: чистый дом и минус на весах

Привет,Ася!
Забежала поздароваться.Я тут отсутсвовала какое-то время,теперь вот хожу по дневникам и читаю,что у кого происходит. Вернулась и я с привеом. Теперь вот опять решила взяться за ум,до лета осталось всего ничего,надо формы возвращать!!!!

Ой, Ален, ты видишь, я тоже все борюсь и борюсь... такое очучуние,что так будет всегда

Привет! Забежала с ответным визитом - оторваться не могу! Ты красавица! Детки чудесные, желаемый вес не за горами, я уверена!!!! С таким упорством тебе не долго ждать осталось ! У нас очень похожие ситуации - и возраст и детки, и желаемый вес! В общем ума не приложу как мы раньше не подружились
Надеюсь, что скоро консолидация и там будем поддерживать друг друга на новом этапе! Не прощаюсь и до встречи!

Натали, вот спасибо за комплиментики и мне и деткам
К лету-не к лету-но пока идем нормально, видно работает моя мотивация: море скоро

Ася приветики.Во вы упертые девчонки, браво, не то что я, меня как остапа несет периодически, да и до желаемых 60 я так и не дошла.Желаю на праздниках не шалить и далее стройнеть

Надюш, 60,5 твои помню! было дело!!!!
И меня несет, а как же
ты бы видела мой график на холодильнике неделю назад

[Надюшка]

АСЯ приветульки, про график он и есть график то вверх, то вниз.Ничего, прорвемся, главное верить. Желаю отвесика на килограмчик

[Нина47]

ХРИСТОС ВОСКРЕС!!!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.