Засмущала меня))

Так я его и переписала, пойду за вишневым йогуртом!
Давай вместе на закрепление, параметры у нас одинаковые, бум помогать друг другу!

давай, тогда с 27.05))
а то от нас с тобой ниче не останется, одни глаза (мама говорит моя)))

Ты у нас, что не говори - самая ответственная дюкановка!

Ну чтож, 27 значит
Видимо 52 я на весах не увижу

В тему картиночка, мне иногда с ними так и хочется сделать)))

Эх, девочки, вот я сегодня позволила себе съесть 2 небольших кусочка лаваша армянского тонкого в состав входит мука хлебопекарная, соль и вода. Пищевая ценность на 100 гр: белки -9,1, жиры - 1,1, улеводы - 56. Блин думаю не страшно)))
Также на ужин рыбу не готовила, лень было, сделала салат с тунцас огурцом и яйцом, 1 краб. палка, чай. Вот так)

На завтра готовлю пирог с тунцом, не дождалась выходных), еще трюфели сделала вот по этому рецепту http://dukandiet.ru/tryufeli-2/. У меня 7 небольших шариков вышло, завтра оценю)

Оксан, я делала эти трюфели, очень понравилось, но я сделала пол порции.
Про пирог расскажешь
Я вот читала, что делать при застое - пить весь день зеленый чай, не пить воду, кофе и прочее, только зеленый чай, вроде сам Дюкан так рекомендует. Завтра попробую.
Сладких снов

Привет, Солнце мое! Пирог получился вкусным, с утра сегодня муж оценил, говорит добавки дай))) А зеленый чай весь день я не смогу пить, но он должен помочь, так как воду гонит..