Про кошку - не приходит, что меня чрезвычайно радует . Все вчера сделала и покормила и пол посмотрела и имя дала))

Про вес - 400 грамм отвесила, черту 70 кг перешла .
Завтрак был.

Про совместный ЧБ - а мне еды не хватает, пирогов или хлеба, не думала, что такая обжора, поэтому спаслась в обед яйцами к заливному, утром яйца ведь небыло
Сегодня у нас ночью было минус 10, с утра прямо зимой веяло)) Воть.
Всем бодрого дня!

Олик привет, с отвесищем !!!!!

( вот поэтому я кашей никогда не завтракаю, так как после каши у меня таааааакой голод.... мне на завтрак обязательно надо яйцо или хотя бы не очень сладкий творог..., с белка в общем день начинать..)


Надеюсь котейку кто то подобрал, судя по описанию бесхозной она не останется.

Оль привет!
спасибо за пашоты
скажи в этом хлебе
viewtopic.php?p=949598#p949598
очень чувствуются дрожжи? а то там пачка целая... а меня вкус их раздражает, поэтому и не могу рецепт найти

Привет! Да, есть немного, но иногда лук забивает.

Оля, ты так скромно про отвес написала, что перевалила, а ведь это уже не семерка!! Я бы от радости скакала. Поздравляю! А в первый раз ты до конца дошла?

Спасибо Первый раз ушла на закреп, на 68 (очень фруктов хотелось) Потом из-за желудочного гриппа дошла до 64, а потом лечилась кашами, сухарями, не смогла во-время остановиться и набрала за 2 месяца 9 кг, поэтому круизю в наказание себе, 70 не праздную))

Ну так ты празднуй 69,6

65 отпраздную, обещаю Спасибо))

Оля,ну еще пара вопросов!Делаю заказ на том сайте,что ты советовала.Скажи,пожалуйста,разрешена ли мука из овсяных отрубей,какой сахзам ты заказываешь(не хочу натолкнуться на сахзам с неприятным послевкусием) и какой изолят лучше - обычный или водорастворимый? И готовишь ли ты с псиллиумом? Прости,что надоедаю

Не надоедаешь, даже не думай

Муку лучше проблендерить из отрубей, я муку не беру, она ведь редко в выпечку, Дюкан не приветствует

Про сахзам - дело вкуса и заботы о здоровье. Аспартам нельзя нагревать, вообще, считаю его вредным, стевия мне противна, пользуюсь сукралозой (она понатуральнее) и жидким милфордом - он удобен в холодные напитки и выпечку. НО я чувствую послевкусие, от сукралозы и молфорда не сильно, но чувствую, а другие очень чувствуются. Еще есть фитпарад № 7 на эритритоле, тоже приемлемо. Есть еще лаканто, коричневый, почти идеально, но он очень дорогой, я не готова в месяц 1400 на сахзам тратить. В общем - сукралоза (в таблетках) милфорд жидкий и фитпарад №7 россыпью.

Изолят соевого белка обычный беру, водорастворимый не пробовала.
С псиллиумом у меня почти вся выпечка, кот с изолятом - он (псиллиум) и полезен и подсушивает изолят в выпечке. Кладу где нужно по рецепту изолят на 2 ложки изолята одну псиллиума.