закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 574, 575, 576, 577, 578, 579, 580 ... 1796

Re: ну-c, начнем!

29 дек 2015, 12:38

Надюшка писал(а):привет, солнце!Ну вот молодчина!!!Я знала, что отвес быстро уйдет!фотки красота-конечно :girl_in_love:
А я взвешивалась и все у меня большой. От линейки далеко. Но я пока даже не заморачиваюсь. Я считаю, что праздники должны быть праздниками!Я не хочу себя грубо ограничивать, тем более у меня итак морально всё запредельно напряженно. Я в личку лучше напишу тебе. Не хочу никому настроение портить. :friends:


Привет, красота!
Все уйдет) Давай лучше вкусно отметим новый год)


Re: ну-c, начнем!

30 дек 2015, 09:18

Доброго утра, девчули!

На весах по нулям. Ну ладно, чего грешить, вчера отвес был знатный. 74,3кг.

Сегодня тусня на работе, завтра новый год, так что здоровое питание и похудение оставим до следующего года. А вот физкультуркой вчера позанималась на степпере с гантельками и завтра хочу успеть с Синди потрениться.

С нового года буду белково-углеводное чередование практиковать. Подумала так, 4 дня белковых, 2 углеводных и 1 умеренный. В белковые дни можно овощи, так что почти что БО получится. А значит, почкам полегче будет.

Девчули-красотули, с наступающим вас! :Rose:


Re: ну-c, начнем!

30 дек 2015, 09:38

Олечка привет!!!
И тебя с наступающим!!! :friends:


Re: ну-c, начнем!

30 дек 2015, 09:55

Олик!
С наступающим!!! :friends:


Re: ну-c, начнем!

30 дек 2015, 10:16

Олюшечка привееетик и тебя с наступающииим :Rose: :Rose: :Rose: :girl_in_love: :girl_in_love:


Re: ну-c, начнем!

30 дек 2015, 10:39

Спасибо, девочки!

Всего вам самого солнечного и приятного в будущем году!


Re: ну-c, начнем!

30 дек 2015, 15:23

Лапулик! С наступающим! :drinks:
Счастья, здоровья и Огоооо! вссего самого лучшего! :smile3:


Re: ну-c, начнем!

30 дек 2015, 16:04

Изображение


Re: ну-c, начнем!

31 дек 2015, 00:32

Ольчик, приветики. Подарки забрала у мамы?
Я сначала хотела отругать тебя за 4 белковых....но коли они у тебя с овощами, то такие БОбелковые можно :girl_dance:
С наступающим тебя, трудяжечка! Пусть на работе все ладится, пусть дома все взаимопонимается и любится, и деторождается :kiss3:, пусть все мечты сбываются, а Олик наша чаще улыбается! :girl_in_love:


Re: ну-c, начнем!

31 дек 2015, 08:39

C НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ!!!!!
СЧАСТЬЯ, ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ, ЛЮБВИ, УДАЧИ, ВСЕХ БЛАГ!!!!
Изображение
Встретимся в новом году!!!!!!!!!
А я на работе сейчас........


Ответить

1 ... 574, 575, 576, 577, 578, 579, 580 ... 1796