В бой до победного

Anahit1

Соня писал(а):

Сегодня ровно 3 месяца моего дюканства- минус 10кг :Yahoo!:

Но грешна,согрешила я сегодня -так хотелось сладкого и фруктов,были гости и я съела кусок тортика и черешни,сделала себе праздник,а теперь сижу и переживаю ,и ругаю себя,ну ладно ,может надо было,чуть-чуть расслабиться :sorry:

Соня, временами можно расслабиться( хотя ты меня не очень слушай- у меня-то эти времена частенько наступают). Только ты наверное должна построже последить за питанием с завтрашнего дня денька два, а потом всё пойдёт как прежде. :ok:

Удачи тебе, наша труженица!! :friends:

Соня

Anahit1 писал(а):

Соня писал(а):

Сегодня ровно 3 месяца моего дюканства- минус 10кг :Yahoo!:

Но грешна,согрешила я сегодня -так хотелось сладкого и фруктов,были гости и я съела кусок тортика и черешни,сделала себе праздник,а теперь сижу и переживаю ,и ругаю себя,ну ладно ,может надо было,чуть-чуть расслабиться :sorry:

Соня, временами можно расслабиться( хотя ты меня не очень слушай- у меня-то эти времена частенько наступают). Только ты наверное должна построже последить за питанием с завтрашнего дня денька два, а потом всё пойдёт как прежде. :ok:

Удачи тебе, наша труженица!! :friends:

Анаит с сегодняшнего дня построже

black_fiancee

Сонечка, доброго утра!
С десяточкой тебя! С тремя успешными месяцами!
Согрешила, и пусть. Это уже дело прошлое. Вперед, с новыми силами в бой! :Rose:

Соня

black_fiancee писал(а):

Сонечка, доброго утра!
С десяточкой тебя! С тремя успешными месяцами!
Согрешила, и пусть. Это уже дело прошлое. Вперед, с новыми силами в бой! :Rose:

Олечка я тоже так думаю,с сегодняшнего дня продолжаем добивать вес :Rose:

Джейн Доу

Сонь, сил тебе держаться, совершенно ничего вкусного не есть тоже не идёт. Мы ж люди, не роботы.
Результат хороший, за три месяца,отличный просто!

Соня

Джейн Доу писал(а):

Сонь, сил тебе держаться, совершенно ничего вкусного не есть тоже не идёт. Мы ж люди, не роботы.
Результат хороший, за три месяца,отличный просто!

Олечка , да насладилась вчера и успокоилась :mosking:

irisha

Соня писал(а):

Джейн Доу писал(а):

Сонь, сил тебе держаться, совершенно ничего вкусного не есть тоже не идёт. Мы ж люди, не роботы.
Результат хороший, за три месяца,отличный просто!

Олечка , да насладилась вчера и успокоилась :mosking:

Соня, у всех бывали такие отступления, кто не отступал , тот тааак потом срывался! А так, попробовала, ну да, вкусно, и дальше идешь своей диетной дорогой :yes4:

Соня

irisha писал(а):

Соня писал(а):

Джейн Доу писал(а):

Сонь, сил тебе держаться, совершенно ничего вкусного не есть тоже не идёт. Мы ж люди, не роботы.
Результат хороший, за три месяца,отличный просто!

Олечка , да насладилась вчера и успокоилась :mosking:

Соня, у всех бывали такие отступления, кто не отступал , тот тааак потом срывался! А так, попробовала, ну да, вкусно, и дальше идешь своей диетной дорогой :yes4:

Ириш я тоже так думаю,но сегодня мне Чб день так трудно даётся ужас,не могу в себя впихнуть :sorry:

irisha

А что ты сегодня на ЧБ ела?

Ким35

Соня, привет!
ЧБ тоже можно сделать вкусным :smile3:

Тебе сейчас, правда, не до выискивания рецептов - дети, внуки, жара еще.. Держись!

В бой до победного

Кто сейчас на форуме