закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1041 ]  На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 105  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Красота — это обещание счастья
СообщениеДобавлено: 14 авг 2014, 10:07 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Infiniti78 писал(а):
Докаркались!
Ужин- омлет с сосисками, помидор, нектарин, хлеб ц/з со сметаной 20%!!!, грейпфрукт в 23-30, стакан воды.
Можно завтра и не взвешиваться 8)

А че ты ругаешься? :dntknw: ужин как ужин... вкусный... ну сметана лишняяя...

Просто перед сном наверное, в этом все дело :scratch_one-s_head:
Хорошего дня! :friends: :Rose:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Красота — это обещание счастья
СообщениеДобавлено: 14 авг 2014, 19:13 

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 20:25
Сообщений: 1156
Откуда: ЛО

Не в сети
Nastasia писал(а):
А че ты ругаешься? :dntknw: ужин как ужин... вкусный... ну сметана лишняяя...

Просто перед сном наверное, в этом все дело :scratch_one-s_head:
Хорошего дня! :friends: :Rose:


Вкусный - это если бы я на зекрепе была, а на круизе из всего этого можно только яйца... :pardon:
Но сегодня я почти молодец! только яблоко с дачи схомячила :blush2: .

_________________
Изображение

Дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красота — это обещание счастья
СообщениеДобавлено: 14 авг 2014, 22:44 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Infiniti78 писал(а):
Но сегодня я почти молодец! только яблоко с дачи схомячила :blush2: .

Ты моя почти молодееец :friends:
А я вот не молодец :censored:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красота — это обещание счастья
СообщениеДобавлено: 15 авг 2014, 06:57 

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 20:25
Сообщений: 1156
Откуда: ЛО

Не в сети
Nastasia писал(а):
Infiniti78 писал(а):
Но сегодня я почти молодец! только яблоко с дачи схомячила :blush2: .

Ты моя почти молодееец :friends:
А я вот не молодец :censored:


Настюш, это потому, что ты с собой жестишь. Сильно белкуешь, организм протестует и срывается. Это мы в начале пути были всесильные, дальше хуже.... лучше поласковее к себе, тогда глобальных срывов будет меньше.

_________________
Изображение

Дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красота — это обещание счастья
СообщениеДобавлено: 15 авг 2014, 07:01 

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 20:25
Сообщений: 1156
Откуда: ЛО

Не в сети
15.08.
Вес 56,2 :boast: .
Сегодня бы нужен еще один ЧБ, чтобы 6-ку стереть, но чую не смогу. Лучше пусть будет правильный БО, с многоводой, овощами до обеда.
Завтак- каша, кофе
Обед- салат огур-помидор-зелень-йогурт 0%
Ужин- мясо, какое пока не решила..

_________________
Изображение

Дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красота — это обещание счастья
СообщениеДобавлено: 15 авг 2014, 07:38 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Infiniti78 писал(а):
15.08.
Вес 56,2 :boast: .
.

:party:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красота — это обещание счастья
СообщениеДобавлено: 16 авг 2014, 08:53 

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 20:25
Сообщений: 1156
Откуда: ЛО

Не в сети
16.08
Вес- 55,9 (-300)- весчь непредсказуемая и необъяснимая- на ужин было мясо по французски (все как у людей, неправильное для нас), дыня и вино. :no:
Сегодня ЧБ.
Каша-кофе как обычно, на потом поеду в магазин.

_________________
Изображение

Дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красота — это обещание счастья
СообщениеДобавлено: 16 авг 2014, 13:52 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
ЧБ - это хор :good:
Я как всегда поддерживаю до 17:00 :girl_blum: :girl_devil:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красота — это обещание счастья
СообщениеДобавлено: 16 авг 2014, 14:53 

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 20:25
Сообщений: 1156
Откуда: ЛО

Не в сети
Nastasia писал(а):
Я как всегда поддерживаю до 17:00 :girl_blum: :girl_devil:


Выход один- в 17-00 :lazy2:

_________________
Изображение

Дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красота — это обещание счастья
СообщениеДобавлено: 17 авг 2014, 13:19 

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 20:25
Сообщений: 1156
Откуда: ЛО

Не в сети
17.08
Вес 55,8. ЧБ вчера не очень правильный получился- овощей ни-ни, но зато два пирожка домашних с мясом (свекровь пекла, вкусно :girl_in_love: ), а потом ночь не спамши, кофе пивши... как-то минус 100 грамм получилось.
Постоянно хочу черного ржаного хлеба и пива... решила,что у меня нехватка витаминов В. Купила пивные дрожжи с цинком. Буду обманывать себя, теперь только не забывать 3 раза в день их пить.
БО.
Завтрак- хлебцы с каплей слив.масла и икрой трески.
Перекус- йогурт 0,4% фрукт.
Обед- яичница, салат (огур-помид-зелень-йогурт 0%)
Ужин- говяжкины котлеты.
Скачу к парикмахеру, вечером обруч, а потом фильм лежа на диване.

_________________
Изображение

Дневник тут


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1041 ]  На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 105  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Глейла, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron