да, каждый день как на работу стараюсь пораньше, чтоб не жарко. у меня в ушах плейлист минут на 50. вот пока он играет, хожу. маршрут разработала, чтобы к концу музыки подходить к дому. это типа мой спорт.

Танюш, прогулки - это замечательно...
слово "плейлист" меня несколько озадачило...что-то типа плеера?
какую музыку слушаешь?

Танюшик, доброго дня!

плейлист - это набор песен, который я сама себе подобрала и записала в определенном порядке, в плеер, да. только плеер у меня в телефоне. в него наушники, наушники в уши и вперед.
музыка - микс на 50 минут из любимых песен "несчастного случая" и "би-2".

привет, томусик!

откат такой откат. еще +200 и опять 90 на наших голубых экранах.
и жарко (хотя ведь еще не жара! что-то будет летом?), и пмс и БО-дни - все вместе. отекшая как сосиска. но настроение, как ни странно, хорошее. к 8-ке я вернусь в следующем цикле, я теперь это знаю.

Танюш, привет!
во я темная и дремучая...
мне в телефон сынка флешку задарил...теперь надо туда "мою" музыку накачать...а то младший мне туда свой любимый Рамштайн впихнул...издевается он надо мной...
Би-2, Сплин точно закачаю себе...
а про привесы...у меня нонче опять 65 появилось, гадство...
но почему-то тоже отеклаю к вечеру...надо травку попить какую-нибудь, выгоняющую лишнюю жидкость из моего организЬму...

ух ты. а у тебя диета закончилась написано - до окончания 0 дней.

Танюш, не верь глазам своим...
это линеечка "как должно быть"...
она должна была закончиться, но, так как я безнадежно выпала из графика, то мне еще ползти и ползти до своих 62 кг...
никак не раскачаю вес...точно завтра нарушу чем-нибудь спиртным, чтоб организм встряхнуть...
а потом на 5 дней сяду на ЧБ диету...и без выпечки...

Молодец, прогулки это хорошо! Вот сегодня вроде не так жарко на улице, тебе по легче будет!