Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

[Ольга72]

Девяносто килограммов моей неотразимости и обаяния вошли в противоречие с его представлениями о красоте. И он был послан… на поиски своего худосочного идеала)))

80 день круиза (23.12.13) БО

Меню:
1-ый завтрак: вафельные трубочки с творожным кремом + кофе с молоком
Завтрак: сыр + ветчина + яйцо вареное + зеленый чай
Обед: зразы с грибами и яйцом + йогурт + зелёный чай с лимоном
Перекус: вафельные трубочки с творожным кремом + зелёный чай с лимоном
Ужин:ленивые голубцы + йогурт + зелёный чай с лимоном

Итого:
ДОП - сыр
Молочки - 530 гр

Последний раз редактировалось Ольга72 22 дек 2013, 17:44, всего редактировалось 1 раз.

[крошка-бабёшка]

У тебя график такой - любо дорого посмотреть
одни отвесы чтоли?:)

[Ольга72]

У тебя график такой - любо дорого посмотреть
одни отвесы чтоли?:)

Почему? Привес был один раз, да сразу цельный 1кг. Я взвешивалась раз в неделю. А теперь после привеса решила контролировать почаще, но все равно каждый день не получится из-за сменного графика работы..

[AlinaD]

Олечка, с отвесиком. Ничего, что маленький, зато есть

[Ольга72]

Доброе утро всем! Вчера легла поздно, ночь выдалась бессонная, ранний подъем... В итоге на весах +600 и чёрные круги под глазами.
И как тут прожить без стрессов ?Ежедневное взвешивание дает напряг на голову....

[katyshka-93]

Доброе утро всем! Вчера легла поздно, ночь выдалась бессонная, ранний подъем... В итоге на весах +600 и чёрные круги под глазами.
И как тут прожить без стрессов ?Ежедневное взвешивание дает напряг на голову....

Олечка прекрати переживать 600г салы не набежит за ночь! А вес дя статистики просто каждый день. Причина твоего привеса недосып! Так что даже внимание не обращай

Последний раз редактировалось katyshka-93 23 дек 2013, 09:05, всего редактировалось 1 раз.

[AlinaD]

Ольчик, все нормально, ты просто не доспала
Не волнуйся, все уйдет. Завтра после отдыха догонишь и перегонишь линеечку

[Ольга72]

Ой, девчоночки, дорогие,спасибо за поддержку! Но я что-то посмотрела у меня с 4 декабря вообще никаких сдвигов то вверх, то вниз так и хожу вокруг да около циферки 90... Это же не нормально...

Сейчас притащилась домой вся как разбитая калоша... Ужасно хочу спать и устала на работе - понедельник, а у нас вахтовиков двойной понедельник ( мы называем понедельником первый вахтовый рабочий день, а двойной потому что дневники тоже вышли первый день).
Сейчас приготовлю "33 кастрюльки" для себя и тех парней и пойду спать.

Спешу поделиться хорошей новостью - сынуле сняли швы!

[Ольга72]

Сладкое на ночь есть нельзя… Правило — есть правило!… Пойду растоплю плитку шоколада и выпью… :)

81 день круиза (24.12.13) ЧБ

Меню:
1-ый завтрак: кофе с молоком + ветчина + сыр
Завтрак: брауни + кофе с молоком
Обед: зразы с луком и яйцом + йогурт + зелный чай с лимоном
Перекус: омлетные блинчики с красной икрой + зеленый чай
Ужин: куриный рулет + чёрный чай с молоком

Итого:
ДОП - сыр
Молочка - 350 гр

Последний раз редактировалось Ольга72 24 дек 2013, 15:13, всего редактировалось 2 раз(а).

[katyshka-93]

Поздравляю сыночка со снятие швов

А я у тебя в последних меню посмотрела вафельные трубочки и блинчики омлетныне. Расскажи что да как это и что фото то не сделала Мне так интересно стало