закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 90 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Время худеть!!!
СообщениеДобавлено: 04 апр 2012, 12:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 15:37
Сообщений: 2003
Откуда: Москва

Не в сети
NElena писал(а):
О, спасибо!!
Кто б мне это еще готовил пока я тружусь :mosking:
Нет блинчики все-таки на завтра на утро себе запланирую...
Для вечера это боюсь слишком, я стараюсь вечером совсем легко питаться, а то накроется моя поездка на море медным тазом если я до цели недойду :cry:



Наздоровьечки :yes4: оч рекомендую - оч вкусно) да,я тоже работаю и готовлю вечером - утром не успеваю совсем.. поэтому, как видишь, рецепты все простые :wink3: это я так ленюсь :mosking:

_________________
Изображение

мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3691


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Время худеть!!!
СообщениеДобавлено: 04 апр 2012, 12:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 15:37
Сообщений: 2003
Откуда: Москва

Не в сети
Eric писал(а):
Только не надо голодать. Если хочешь покушать, поешь обязательно. Не устану повторять, вы должны знать в чем фишка диеты, почему от этого питания вы худеете. Диета не значит закрыть рот и голодать, это питание с использованием определенных продуктов. Такчто надо жрать,пить и в туалет ходить :pardon:



только этим себя по вечерам и успокаиваю :wink3:

_________________
Изображение

мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3691


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Время худеть!!!
СообщениеДобавлено: 04 апр 2012, 13:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2011, 13:46
Сообщений: 372
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Jirafa писал(а):
Eric писал(а):
Только не надо голодать. Если хочешь покушать, поешь обязательно. Не устану повторять, вы должны знать в чем фишка диеты, почему от этого питания вы худеете. Диета не значит закрыть рот и голодать, это питание с использованием определенных продуктов. Такчто надо жрать,пить и в туалет ходить :pardon:



только этим себя по вечерам и успокаиваю :wink3:


Если порыться в голове, можно найти еще кучу причин себя успокоить :smile3:
А если в голове нету ничего больше, то в книге дюкана можно порыться :victory:

_________________
Изображение

Начало с 23.03.15
Атака 3 дня (-3кг)
СЕЙЧАС Круиз 1й день()

Здесь живу.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Время худеть!!!
СообщениеДобавлено: 04 апр 2012, 14:24 

Зарегистрирован: 01 авг 2011, 06:58
Сообщений: 63
Откуда: Москва

Не в сети
Eric, я не голодаю, спасибо!

Просто вечером считаю безобидней курицу поесть или рыбу или кефир, а блинчики утром лучше.
ТАк же как и солоеное что-то сильно я ем по утрам, если есть вечером то будет вода задерживаться, а мне этого не нужно :smile3:

Жирафа, ничего себе простые рецепты. Я по выходным на многое способно, но среди недели как-то не готовится мне :blush2:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Время худеть!!!
СообщениеДобавлено: 04 апр 2012, 14:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 15:37
Сообщений: 2003
Откуда: Москва

Не в сети
NElena писал(а):
Eric, я не голодаю, спасибо!

Просто вечером считаю безобидней курицу поесть или рыбу или кефир, а блинчики утром лучше.
ТАк же как и солоеное что-то сильно я ем по утрам, если есть вечером то будет вода задерживаться, а мне этого не нужно :smile3:

Жирафа, ничего себе простые рецепты. Я по выходным на многое способно, но среди недели как-то не готовится мне :blush2:



ну они несложные с точки зрения продуктов и перемешки))))) а я, наоборот, в будни, когда мужа кормлю - готовлю, чтобы его еду не поесть :mosking:

_________________
Изображение

мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3691


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Время худеть!!!
СообщениеДобавлено: 04 апр 2012, 14:46 

Зарегистрирован: 01 авг 2011, 06:58
Сообщений: 63
Откуда: Москва

Не в сети
У меня в выходные такой порыв был, я и блинов напекла и вареников налепила и еще много чего не себе конечно, но даже и не хотелось мне 8)

А по вечерам мои после вкусной еды еще чай со сладостями пьют, возьму я кусочек шоколодки, понюхаю и на место кладу :mosking:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Время худеть!!!
СообщениеДобавлено: 04 апр 2012, 14:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 15:37
Сообщений: 2003
Откуда: Москва

Не в сети
NElena писал(а):
У меня в выходные такой порыв был, я и блинов напекла и вареников налепила и еще много чего не себе конечно, но даже и не хотелось мне 8)

А по вечерам мои после вкусной еды еще чай со сладостями пьют, возьму я кусочек шоколодки, понюхаю и на место кладу :mosking:



я бы куснула :blush2: поэтому стараюсь не смотреть :mosking:

_________________
Изображение

мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3691


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Время худеть!!!
СообщениеДобавлено: 04 апр 2012, 15:12 

Зарегистрирован: 01 авг 2011, 06:58
Сообщений: 63
Откуда: Москва

Не в сети
Надо тренировать силу воли!!!! :Yahoo!:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Время худеть!!!
СообщениеДобавлено: 04 апр 2012, 16:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 15:37
Сообщений: 2003
Откуда: Москва

Не в сети
NElena писал(а):
Надо тренировать силу воли!!!! :Yahoo!:


ну нюхать шоколад для меня пока высокий левел :mosking: :mosking: :mosking:

_________________
Изображение

мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3691


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Время худеть!!!
СообщениеДобавлено: 05 апр 2012, 12:13 

Зарегистрирован: 01 авг 2011, 06:58
Сообщений: 63
Откуда: Москва

Не в сети
Итак вчера вечером натрескалась я капусты тушеной с шампиньонами, сегодня получила плюс, я так и думала.
Весы так и не определились на сколько меня прибавилось :mosking:
То ли на 100, то ли на 200, то ли на 400 гр :mosking:

Ну да ладно, это видимо мое обычное состояние в БО дни.

СЕгодня утром нажарила себе блинов без отрубей и сделала к ним начинку - несколько шампиньонов потушила и бахнула туда ст.ложку плавленного легкого сыра :sarcastic_blum:
Вкуснотища нереальная, только соли я не пожалала...

Один блин из порции даже доесть не смогла.
Это было в 7 утра, я до сих пор есть вообще не хочу.
Хотела на обед сходить, но зачем идти если не хочется....

Вечером наверное будет кефир.
Минус хочу!!!!!

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 90 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron