закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 281 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 29  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Только вперед.
СообщениеДобавлено: 26 окт 2018, 11:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Ася0809 писал(а):
Всем добрый день! Девочки сегодня последний день атаки, посоветуйте пожалуйста более эффективный график чередования...планировала 1/1 но начиталась, что эффект не очень. На атаке за шесть дней всего 2 кг((

2 это очень даже хорошо. Большинство вроде как 2/2 предпочитают, я тоже на 2/2 сидела. Эффект по сути одинаковый должен быть, хотя кто знает, кто знает

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Только вперед.
СообщениеДобавлено: 27 окт 2018, 08:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2018, 07:10
Сообщений: 203
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Изображение
Сегодня +400. Эти 90, прям заколдованные какие-то......никак отпускать не хотят :scratch_one-s_head: На БО все назад возвращаются :scratch_one-s_head:

Изображение

_________________
Изображение
было-96.1 кг; будет-68 кг
1 месяц-минус 5.800 ; 2 месяц-минус 4.100


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только вперед.
СообщениеДобавлено: 27 окт 2018, 10:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Привет) какие красивые игрушки :good:

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только вперед.
СообщениеДобавлено: 28 окт 2018, 09:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2018, 07:10
Сообщений: 203
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Изображение

Сегодня +100 . Сегодня ЧБ

Изображение

_________________
Изображение
было-96.1 кг; будет-68 кг
1 месяц-минус 5.800 ; 2 месяц-минус 4.100


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только вперед.
СообщениеДобавлено: 29 окт 2018, 07:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2018, 07:10
Сообщений: 203
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Изображение

Сегодня -400 Наконец-то!!!! :Yahoo!: Кажется сдвинулись с места...А то и руки опустить можно, но не-не-не .. У меня куртка стала хоть застегиваться, правда еще не болтается :scratch_one-s_head: . Но, хочется вернуться в прежнюю одежду, которая без дела пылится в шкафу :blush2: . Вчера приезжала знакомая, маму проведать.....она старше меня на 4 мес, но..мама дорогая, как она растолстела и постарела...мрак....не хочу быть такой и у нее счастливый брак двое детей 14 и 13 лет ( она поздно вышла замуж), но выглядит...... Мой график - вверх-вниз ....Тяжело отрывается лишнее, прилипает быстрее, эх......
Изображение

_________________
Изображение
было-96.1 кг; будет-68 кг
1 месяц-минус 5.800 ; 2 месяц-минус 4.100


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только вперед.
СообщениеДобавлено: 29 окт 2018, 09:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Нельзя руки опускать :no: С отвесом! :)

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только вперед.
СообщениеДобавлено: 30 окт 2018, 09:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2018, 07:10
Сообщений: 203
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Изображение

Сегодня -200 По чуть-чуть...

Изображение

_________________
Изображение
было-96.1 кг; будет-68 кг
1 месяц-минус 5.800 ; 2 месяц-минус 4.100


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только вперед.
СообщениеДобавлено: 30 окт 2018, 09:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2018, 07:10
Сообщений: 203
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
WantToBeSlim писал(а):
Нельзя руки опускать :no: С отвесом! :)
Спасибо!!! :Rose: Ни в коем случае.....я уже сестре сказала :secret: , что буду к лету стройная, як кипарис :blush2: Теперь дороги назад нетути :yes4:

_________________
Изображение
было-96.1 кг; будет-68 кг
1 месяц-минус 5.800 ; 2 месяц-минус 4.100


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только вперед.
СообщениеДобавлено: 31 окт 2018, 10:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2018, 07:10
Сообщений: 203
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Изображение
Сегодня -300 . Плывем дальше Изображение
Изображение

_________________
Изображение
было-96.1 кг; будет-68 кг
1 месяц-минус 5.800 ; 2 месяц-минус 4.100


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только вперед.
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 10:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2018, 07:10
Сообщений: 203
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Изображение
Сегодня -200 Возвращаемся на отметку за 21 октября. :Yahoo!:

Изображение

_________________
Изображение
было-96.1 кг; будет-68 кг
1 месяц-минус 5.800 ; 2 месяц-минус 4.100


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 281 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 29  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: