СОТАЯ ПОПЫТКА ПОХУДЕТЬ

[amarina]

ДЮшеска большое спасибо за поддержку и теплые слова спасибо что зашла в гости я всегда рада гостям

[Noro4ka]

вот обещанное фото

Мммм... а что за рецептик?

[amarina]

http://dukandiet.ru/pirog-s-lososem-i-krabovyimi-palochkami/
рецепт от суда только я красную рыбку не ложила а купила мороженное филе рыбы порезала мелко отжала и добавила туда

[Grace]

[quote="amarina"]Grace Посмотрела твою линейку и упала со стула ,извиняюсь какой у тебя рост[/quot

Привет, amarina! Мелкая я, всего 150 см

[Grace]

вот обещанное фото

Ух, ты! Красотища какая!!! Вот куплю отруби и тоже буду всякие вкусности стряпать

[amarina]

GraceПонятно а тебе сейчас не комфортно в твоем весе или ты просто хочешь идеал

[Grace]

GraceПонятно а тебе сейчас не комфортно в твоем весе или ты просто хочешь идеал

amarina, привет! Когда я набираю вес, начинаются проблемы с давлением, головные боли, потому и не комфортно. Да и внешне хочется выглядеть поаккуратнее: без складочек на спине, без лишних "витаминов" на животе А ещё сознаюсь, в шкафу шубка висит, в которую я уже три зимы влезть не могу , а она мне ооооочень нравится!

[Nатали]

А ещё сознаюсь, в шкафу шубка висит, в которую я уже три зимы влезть не могу , а она мне ооооочень нравится!

Да, шубка - это самый главный аргумент и самый сильный стимул!

[amarina]

Кстате у меня дубленка висит в которую тоже не влезаю а очень хочется .
Сегодня отвесик -300 грамм хотелось бы по больше ,но не буду гневить бога итак все хорошо уходит .Каждый день новое открытие блюд очень интересно готовить что-то вкусное вчерашний пирог с рыбой просто покорил .Единственный минус очень хочется фруктов но думаю переживем

[светик35]

Мариночка, привет с отвесами тебя.А фруктов мы потом наедимся - стройненькими