закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1442 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 145  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Убрать треть себя – как минимум!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2012, 02:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2012, 21:25
Сообщений: 2724
Откуда: о-в Сардиния, Италия

Не в сети
привет, крошка !!! :friends:

ты меня не так поняла, я не хочу недостатка веса, но у меня такая конституция, тонкие кости :pardon: , хотя я уже решила уйдет привес и начну все БО дни, а потом и консолидация со всеми пунктами.

А орешки :acute:
завтра утром узнаешь, что от орешков , я на католическую пасху ела много чего запретного - тоже гости и отмечали :yes4: устроила два пира подряд :girl_impossible: бутылку вина с сестрой на двоих раздавили :girl_drink1: - первый раз повезло , только 300 гр привеса, но потом сразу на 2ЧБ и все по старому :yes4:

_________________
Изображение
Изображение закусочная " У КСЮНИ"
АТАКА 3 дня -2,7 кг - КРУИЗ 15/03 - 05/05 - КОНСОЛИДАЦИЯ примерно до августа
ИзображениеИзображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Убрать треть себя – как минимум!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2012, 10:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2012, 11:10
Сообщений: 301
Откуда: Нальчик

Не в сети
Верочка,привет!Поздравляю тебя с удачным окончанием Атаки!!! :Rose: -3кг ОТЛИЧНО!!! :ok: И это только начало!!! :Bravo: Как планируешь Круиз чередовать?

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=3973-Это ко мне.Заходите в гости!!!
Главное захотеть чего-то по настоящему, тогда остальное-это уже процесс достижения. В жизни нет ничего невозможного!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убрать треть себя – как минимум!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2012, 11:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2012, 16:53
Сообщений: 1683
Откуда: Стокгольм, Швеция

Не в сети
Ксюш, весы ничего не показали.. Нешто простились мне мои орешки? :blush2: :smile3:

Таша, планирую 2/2. Надеюсь, что со мной это сработает) Так что сегодня доедаю все овощи, что есть в доме)))

_________________
Изображение

Планы
Новая косметика – меньше 100
Новый гардероб – меньше 90
Поездка романтическая с мужем – меньше 80

Заходите – буду рада!
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3977


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убрать треть себя – как минимум!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2012, 14:54 

Зарегистрирован: 07 апр 2012, 23:05
Сообщений: 594
Откуда: Литва

Не в сети
Ого! Прям мой страшный сон! :mosking: сегодня снилось, что я жую шоколад и вдруг вспоминаю, что мне нельзя!!!! Тьфу! Во сне переплевалась! Проснулась- вздохнула спокойно.... Так что, не завидую тебе, дорогая.... Моя совесть бы на изнанку вывернула меня, она у меня без чувства юмора и занудная, как старая ведьма!
Но по правде говоря, никто там в твоем организме и не заметил твоих орехов. Так что худей себе дальше :ok: но уже БЕЗ орехов.

_________________
Изображение
 

viewtopic.php?t=3965
Фото viewtopic.php?f=7&t=4460

Атака 16 апр по 21 >2200
За 4 мес - 17кг

75кг - ок
70кг - ок
65кг - туфли
63кг - новый гардероб
Конец стабилизации празднуем в Париже


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убрать треть себя – как минимум!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2012, 15:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2012, 16:04
Сообщений: 21
Откуда: Москва

Не в сети
Ohyra писал(а):
... планирую 2/2. Надеюсь, что со мной это сработает) Так что сегодня доедаю все овощи, что есть в доме)))


Привет!!! Поздравляю с успешным окончанием атаки!
Правда, овощи после неё кажутся манной небесной? :girl_dance: я вот тоже набросилась на огурцы, баклажаны, кабачки....
Теперь жду не дождусь, когда можно будет фруктики кушать...

Верочка, держись!! Никаких орешков, семечек и прочей ерунды!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой нелёгкий труд. Дневник.
viewtopic.php?f=18&t=3982


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убрать треть себя – как минимум!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2012, 16:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2012, 21:25
Сообщений: 2724
Откуда: о-в Сардиния, Италия

Не в сети
Ну вот и 5 орешков беды не наделали :Yahoo!:
поздравляю с выходом в Круиз :friends: :drinks:

_________________
Изображение
Изображение закусочная " У КСЮНИ"
АТАКА 3 дня -2,7 кг - КРУИЗ 15/03 - 05/05 - КОНСОЛИДАЦИЯ примерно до августа
ИзображениеИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убрать треть себя – как минимум!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2012, 17:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2012, 16:53
Сообщений: 1683
Откуда: Стокгольм, Швеция

Не в сети
Оля, Катя – обещаю без орешков, семечек и прочей ерунды!

Ксюш, спасибо за поздравления!

Девчонки, какой на фиг спорт, если свой дом???? Я сегодня как папа Карло с утра и до упора, что называется, занималась всякой всячиной на участке и на веранде – гребла грабельками старую траву, подрезала кустарники, олифила пол веранды...... часа 4 наверное угрохала...
У нас сегодня выходной, бо Вальпургиева ночь, и первый теплый день за очень долгий период. Вот дорвалась, что называется....

отчет по еде
Завтрак – кофе с молоком, кусок ветчины
Обед – фаршированные цуккини и болгарский перец (со вчера остались)
На ужин планирую сделатъ курицу по китайски с овощами и соевым соусом, гарнир – печеные цуккини.
Вот как–то так....

Взвешиваться не взвешивалась, но у меня живот сдулся девчонки! Не плоский конечно, но и не такой шар, как был. ВО! :dance4:

_________________
Изображение

Планы
Новая косметика – меньше 100
Новый гардероб – меньше 90
Поездка романтическая с мужем – меньше 80

Заходите – буду рада!
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3977


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убрать треть себя – как минимум!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2012, 18:23 

Зарегистрирован: 07 апр 2012, 23:05
Сообщений: 594
Откуда: Литва

Не в сети
Вера, живот сдулся! Здорово! У меня тоже. Серафиме год уже с месяцами, а живот оставался полубеременный.

_________________
Изображение
 

viewtopic.php?t=3965
Фото viewtopic.php?f=7&t=4460

Атака 16 апр по 21 >2200
За 4 мес - 17кг

75кг - ок
70кг - ок
65кг - туфли
63кг - новый гардероб
Конец стабилизации празднуем в Париже


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убрать треть себя – как минимум!
СообщениеДобавлено: 01 май 2012, 00:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2012, 16:53
Сообщений: 1683
Откуда: Стокгольм, Швеция

Не в сети
Ой, какое имя красивое!!!!! Серафима.. Старинное и у меня с ангелами ассоциации...
Оль, правда здорово, когда живот сдувается?)) Мы с тобой молодцы! :drinks:

_________________
Изображение

Планы
Новая косметика – меньше 100
Новый гардероб – меньше 90
Поездка романтическая с мужем – меньше 80

Заходите – буду рада!
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3977


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убрать треть себя – как минимум!
СообщениеДобавлено: 01 май 2012, 00:21 

Зарегистрирован: 07 апр 2012, 23:05
Сообщений: 594
Откуда: Литва

Не в сети
Это даааааа-с :drinks:

_________________
Изображение
 

viewtopic.php?t=3965
Фото viewtopic.php?f=7&t=4460

Атака 16 апр по 21 >2200
За 4 мес - 17кг

75кг - ок
70кг - ок
65кг - туфли
63кг - новый гардероб
Конец стабилизации празднуем в Париже


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1442 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 145  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: