закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 152 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 16  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочу....нет, буду стройняшкой!!!!!
СообщениеДобавлено: 29 авг 2012, 07:07 

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 09:36
Сообщений: 171
Откуда: Украина

Не в сети
после очередного белкового дня -600 гр. :Yahoo!:
теперь очередь двух БО, надеюсь что не перешагну обратно на 68))))

и ещё: заметила, как только начала разборчиво питаться, вес пошел на спад, назревает вопорс, когда я перейду на 3 этап, вес не поползёт резко вверх, там ведь намного больше всего кушать можно?

_________________
Изображение
Мой рост 169 см
За первый месяц 13.08-13.09:- 8,8 кг; ОГ - -3 см; ОТ - -9 см; ОБ - -5 см
За второй месяц 13.09-13.10: -0,9 кг; ОГ - -1 см; ОТ - -4 см; ОБ - -3 см
УРА!!!!!! ТРЕТИЙ ЭТАП!!!
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Хочу....нет, буду стройняшкой!!!!!
СообщениеДобавлено: 29 авг 2012, 07:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 23:53
Сообщений: 1564
Откуда: Выборг

Не в сети
tawa писал(а):
после очередного белкового дня -600 гр. :Yahoo!:
теперь очередь двух БО, надеюсь что не перешагну обратно на 68))))

и ещё: заметила, как только начала разборчиво питаться, вес пошел на спад, назревает вопорс, когда я перейду на 3 этап, вес не поползёт резко вверх, там ведь намного больше всего кушать можно?


С отвесом!!! :good:
Главное - не нарушать! И все будет в порядке!!! :ok:

_________________
Изображение
Изображение

Фото стр. 106

Здесь это проходит...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу....нет, буду стройняшкой!!!!!
СообщениеДобавлено: 29 авг 2012, 07:18 

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 09:36
Сообщений: 171
Откуда: Украина

Не в сети
knemo писал(а):
tawa писал(а):
после очередного белкового дня -600 гр. :Yahoo!:
теперь очередь двух БО, надеюсь что не перешагну обратно на 68))))

и ещё: заметила, как только начала разборчиво питаться, вес пошел на спад, назревает вопорс, когда я перейду на 3 этап, вес не поползёт резко вверх, там ведь намного больше всего кушать можно?


С отвесом!!! :good:
Главное - не нарушать! И все будет в порядке!!! :ok:


спасибо :smile3:

_________________
Изображение
Мой рост 169 см
За первый месяц 13.08-13.09:- 8,8 кг; ОГ - -3 см; ОТ - -9 см; ОБ - -5 см
За второй месяц 13.09-13.10: -0,9 кг; ОГ - -1 см; ОТ - -4 см; ОБ - -3 см
УРА!!!!!! ТРЕТИЙ ЭТАП!!!
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу....нет, буду стройняшкой!!!!!
СообщениеДобавлено: 29 авг 2012, 20:55 

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 09:36
Сообщений: 171
Откуда: Украина

Не в сети
один БО день подошел к концу, завтра ждем второй и бооольшой привес с утра))))(захотелось мне вечером сельодочки пару кусков сьесть :blush2:)

_________________
Изображение
Мой рост 169 см
За первый месяц 13.08-13.09:- 8,8 кг; ОГ - -3 см; ОТ - -9 см; ОБ - -5 см
За второй месяц 13.09-13.10: -0,9 кг; ОГ - -1 см; ОТ - -4 см; ОБ - -3 см
УРА!!!!!! ТРЕТИЙ ЭТАП!!!
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу....нет, буду стройняшкой!!!!!
СообщениеДобавлено: 29 авг 2012, 22:13 

Зарегистрирован: 20 авг 2012, 01:09
Сообщений: 53
Откуда: Минск, Беларусь

Не в сети
Давно к тебе не заглядывала :pardon: Изиняй). Но с отвесами тебя!!! :Rose: Круто-круто! Радуюсь как за себя. Так приятно, что люди продвигаются на пути к свой цели и мечте))) Там еще был вопрос про молоко. Так вот у меня в семье 3 человека дюканятся, и все пьют 1,5%-ое, тк другого найти не получилось. И все круто. Кг уходят у всех))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение
Изображение
Силен не тот, кто может себе многое позволить, а тот, кто может от многого отказаться.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу....нет, буду стройняшкой!!!!!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2012, 07:16 

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 09:36
Сообщений: 171
Откуда: Украина

Не в сети
как и ожидалось - привес +400 гр.)))
ну ниче, сегодня соли поменьше есть буду)))

_________________
Изображение
Мой рост 169 см
За первый месяц 13.08-13.09:- 8,8 кг; ОГ - -3 см; ОТ - -9 см; ОБ - -5 см
За второй месяц 13.09-13.10: -0,9 кг; ОГ - -1 см; ОТ - -4 см; ОБ - -3 см
УРА!!!!!! ТРЕТИЙ ЭТАП!!!
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу....нет, буду стройняшкой!!!!!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2012, 07:18 

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 09:36
Сообщений: 171
Откуда: Украина

Не в сети
Mary65 писал(а):
Давно к тебе не заглядывала :pardon: Изиняй). Но с отвесами тебя!!! :Rose: Круто-круто! Радуюсь как за себя. Так приятно, что люди продвигаются на пути к свой цели и мечте))) Там еще был вопрос про молоко. Так вот у меня в семье 3 человека дюканятся, и все пьют 1,5%-ое, тк другого найти не получилось. И все круто. Кг уходят у всех))

спасибо, у тебя тоже результат хороший, и тебя с отвесом :Rose:
а насчет молока, то да, я тоже если нет, то покупаю 1,5% и ничего страшного не происходит))
а как успехи у родственников?

_________________
Изображение
Мой рост 169 см
За первый месяц 13.08-13.09:- 8,8 кг; ОГ - -3 см; ОТ - -9 см; ОБ - -5 см
За второй месяц 13.09-13.10: -0,9 кг; ОГ - -1 см; ОТ - -4 см; ОБ - -3 см
УРА!!!!!! ТРЕТИЙ ЭТАП!!!
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу....нет, буду стройняшкой!!!!!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2012, 14:07 

Зарегистрирован: 20 авг 2012, 01:09
Сообщений: 53
Откуда: Минск, Беларусь

Не в сети
tawa писал(а):
А как успехи у родственников?


Сестра 9 кг, тетя 5 :ok: :dance4:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение
Изображение
Силен не тот, кто может себе многое позволить, а тот, кто может от многого отказаться.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу....нет, буду стройняшкой!!!!!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2012, 15:50 

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 09:36
Сообщений: 171
Откуда: Украина

Не в сети
поздравляю их :Rose: )))

у меня вообще замечательная новость :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: 2 пары джинсов, которые не одевала давним-давно на меня налезли и застегнулись(хотя ещё не чуствую себя в них очень комфортно :blush2: ....но рада безумно, значит неделька-вторая и смогу их одевать спокойно :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: )

_________________
Изображение
Мой рост 169 см
За первый месяц 13.08-13.09:- 8,8 кг; ОГ - -3 см; ОТ - -9 см; ОБ - -5 см
За второй месяц 13.09-13.10: -0,9 кг; ОГ - -1 см; ОТ - -4 см; ОБ - -3 см
УРА!!!!!! ТРЕТИЙ ЭТАП!!!
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу....нет, буду стройняшкой!!!!!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2012, 18:28 

Зарегистрирован: 20 авг 2012, 01:09
Сообщений: 53
Откуда: Минск, Беларусь

Не в сети
tawa писал(а):
у меня вообще замечательная новость :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: 2 пары джинсов, которые не одевала давним-давно на меня налезли и застегнулись(хотя ещё не чуствую себя в них очень комфортно :blush2: ....но рада безумно, значит неделька-вторая и смогу их одевать спокойно :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: )


Wow!!! Это, наверное, самое классное во всем процессе похудания! :ok: Поздравляю от всей души!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение
Изображение
Силен не тот, кто может себе многое позволить, а тот, кто может от многого отказаться.


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 152 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 16  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Metelica, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: