1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 85
07 дек 2012, 18:14
Wonderful lady писал(а):Cricri писал(а):Wonderful lady писал(а):Cricri писал(а):Итак ИТАР-ТАСС сообщаетсегодня ровно месяц как я дюканю. Разрешите похвастаться
и представить отчет о проделанной работе:
07.11.2012 / 07.12.2012
вес: 109 кг / 102,7 кг (-6,3 кг)
живот (верх): 101 см / 97 см (-4 см)
живот (низ): 119 см / 115,5 см (- 3,5 см)
талия: 95 см / 89 см (-6 см)
бёдра: 114 см/ 111,5 см (-2,5 см)
ягодицы:123 см/ 117 см (-6 см)
грудь: 114 см / 107,5 см (-6,5 см)
пр. рука: 40,5 см/ 39 см (-1,5 см)
лев. рука: 41 см/ 39 см (-2 см)
Я счастлива!!!
Итого ушло 32 см!!!! Это ЗДОРОВО!!!
Привет, Кристина! Я Анна - будем знакомы!![]()
Какая ты умничка!
Ты взяла очень хороший темп по килограммам, а уж по сантиметрам - тут вообще слов нет!
Поздравляю тебя с юбилейчиком и желаю дальнейших успехов!
Анна, большое спасибо за поздравления и за то что зашла на мой дневничокКонечно же я рада за результаты, но "плох тот солдат который не мечтает стать генералом"!
Мечтаю увидеть на весах двузначное число, это будет настоящий праздник
, ну и конечно в результате дойти до нормального веса. Буду стараться. Я очень рада что нашла поддержку на форуме. Иногда так нужно высказаться и быть понятой
Всё скоро будет!!! Сначала просто двухзначное число, потом МАЛЕНЬКОЕ двузначное число... В общем - то ли ещё будет....
 надеюсь увидеть на весах заветные циферки. 
			
		07 дек 2012, 18:22
Cricri писал(а):Тренируюсь быть кремнем!Так что ругайте меня, мадам, ругайте! Все что нас не убивает, делает нас сильнее
07 дек 2012, 22:59
			
		07 дек 2012, 23:59
Svetlana_ul писал(а):Кристина, скажите, пожалуйста, а где вы в Молдавии берете продукты для Дюкана, например отруби и сух. молоко? Просто у меня знакомая живет в Молдове, говорит, что не может найти нигде...
 Я нашла все нужные продукты без проблем. Обезжиренная молочка есть в каждом магазине. Можно также поехать в МЕТРО, там есть и какао и ароматизаторы и пудинги. Если еще есть вопросы, пишите, обязательно отвечу.
			
		08 дек 2012, 00:05
08 дек 2012, 00:53
Maroschka писал(а):Кристина, ты супчик варила сегодня? Как получился?
  получился очень вкусный  
 правда я сделала тефтельки из говяжьего мяса  
. Супчик пошел отлично на обед. А вот фото отчетик  
			08 дек 2012, 01:01
  
			
		08 дек 2012, 01:14
Maroschka писал(а):Ой какая ты умничка, даже с фотоотчётом. Мне очень приятно, что тебе понравилось![]()
			
		08 дек 2012, 01:18
 ну ну, не хвали так меня, я просто делюсь тем что умею и люблю.
			
		08 дек 2012, 11:26
			
		1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 85