Теперь меняю план.хочу к 8 апреля еще скинуть сколько получиться,в идеале 57 кг,в прошлый раз было 55,но думаю что за все время 2 кг мышц должно было набраться.

-1,2 кг

О, у тебя тут линеечка уже практически кончилась. =) Клево, поздравляю! =)

+100 Но особо не переживаю,ведь в прошлый раз было -1,2,просто нереальная цифра

-900

Поздравляю!=)

сегодня -100 ,закончила этап чередования,за 3 месяца 7,1 кг,немного,но пока хватит,теперь надо правильно выйти,Ах,да,еще я еду на море ,уже в эту пятницу!!!

С началом консолидации! =) И удачном поездки на море! =)