Привет Всем!!!Начала диету 27.02.13.

[Айгюль27]

СПАСИБО А то вчера ночью рылась на форуме и не нашла

[Santa Fe]

Айгюль27, поздравляю тебя с отвесиком!
yuko4ka, спасибо за ссылку! А то второй год на диете, книгу ни разу не читала

[Letaka]

Утром меня порадовали весы. Они наконец показали цифру 74,8. Уже год была не ниже 75. Очень мотивирует. Даже штаны одела спрятанные,а то они безобразно сидели на моей толстой попе.

А я вот почти 3 кг скинула, но разницы особо не замечаю... Мне кажется с таким весом + - 5-7 кг вообще не о чем

А теперь ничего
Я люблю готовить, поэтому делаю что мне вкусно. Зато не страдаю по прежней еде. Даже стыдно ЭТО назвать диетой. Второй день блины на завтрак пеку
Сегодня второй ЧБ день. В меню рыбный суп, блинчики, а на ужин не знаю пока. Бодифлекс делаю, а гулять так и не хлжу. Надо наверное ночью хоть погулять, пока дети с папой

А я вот чёт никак не соображу ничего себе интересного и вкусного... Бабла нет Ещё безумно хочется в бассейн походить, но сейчас мне доступен и даже рекомендован лишь пеший ход

[Dominikana]

Девочки, поругайте меня как следует! Уже какой вечер (именно вечер!) мечтаю, просто с ума схожу мыслями о бутерброде с колбасой и сыром! Как бзик какой-то! Боюсь что не удержусь... А так не хочется срываться, весы радуют!!! Хотя, как мне кажется, объемы не уходят вообще! А муж наоборот говорит что я вообще малюська стала, худенькая типа, но ведь это не так!!!:girl_cray2:

[Haтaлья]

отставить бутерброд!
сделай себе дю-хлеб, сверху отрежь мясочко какое-нибудь (даже курицу, можно говядину в фольге запечь), сыр... ну рецепт сыра на сайте есть.
или другой соус сделай.
короче, не поддавайся соблазнам!

[Dominikana]

отставить бутерброд!
сделай себе дю-хлеб, сверху отрежь мясочко какое-нибудь (даже курицу, можно говядину в фольге запечь), сыр... ну рецепт сыра на сайте есть.
или другой соус сделай.
короче, не поддавайся соблазнам!

Есть отставить бутерброд! Буду делать полезный и разрешенный! Спасибо за идейку, уже представила как это вкусно! Завтра после экзамена побалую себя))))

[ReDHoney]

Привет) куда ты пропала? как успехи?

[Айгюль27]

Привет, девочки! Со своими заботами домашними я пропала на два дня. Времени не было совсем. Вот наконец освободилась только сейчас и зашла на форум.
Люба, СПАСИБО за поздравление!
Девчонки, всех от души поздравляю с 8 Марта!
После 2 ЧБ дней был очень хороший отвесик. Весы показали 73 с хвостиком. Но в БО дни все пропало и опять у меня 74,7 кг. Но я не расстраиваюсь. Наслаждаюсь жизнью
Щеки отступают, даже глаза кажутся больше, чем были
Еда как обычно,но опишу свой завтрак. Ела я блинчики, намазанные сыром плавленным(вчера в Ашане нашла сыр 7%) и фаршированные маринованным огурцом и жареными, т е пареными грибами. МММ, как вкусно! Теперь даже не знаю что готовить завтра. Праздник ведь!
Девочки, вы чем себя баловать будете? Расскажите, что интересного готовите на 8 марта?

[Айгюль27]

А я вот чёт никак не соображу ничего себе интересного и вкусного... Бабла нет

Лен, а молоко и творог покупаешь? Из них сырнички и блины. Еще кальмар вкусный, у нас он дешевле любого мяса, да и рыбы.

[Haтaлья]