закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 923 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 93  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "У меня ДИЕТА!С кайфом ем и ТО, и ЭТО!!!:-))"
СообщениеДобавлено: 19 апр 2013, 09:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Добрый день,
Как там твоя окрошечка?
Прям сама захотела :girl_wink:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: "У меня ДИЕТА!С кайфом ем и ТО, и ЭТО!!!:-))"
СообщениеДобавлено: 19 апр 2013, 21:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 апр 2013, 12:33
Сообщений: 782

Не в сети
Люлюкочка писал(а):
С отвесиком :Bravo:
Цитата:
соус тар-тар

а как он готовится?

Кидаю тебе рецептик соуса. Мне нравится))
1-ый вариант:
Йогурт без добавок, маринованные огурчик, лук, укроп и чуток Дю-майонеза, и получился тар-тар
2-ой вариант:
Йогурт 0% или творожок 0% + немного кефира, и разрешенные 2 корнишончика потереть на мелкой терке, соль, перец по- вкусу, и лимончика капнуть, чесночка. Добавляю ещё травок.
Приятного аппетита!!! :d_birthday:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака: 20.03 - 23.03 (минус 2,8 кг)
Круиз: 24.03 - ...
Ирина. Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=6795


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "У меня ДИЕТА!С кайфом ем и ТО, и ЭТО!!!:-))"
СообщениеДобавлено: 19 апр 2013, 21:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 апр 2013, 12:33
Сообщений: 782

Не в сети
Osinka писал(а):
Vesna писал(а):
Тар-тар люблю:-)

С отвесиком!
Я заметила, если с дочей днем сплю, то худею быстрее...
Странно, да? Думала, что движенье-жизнь, но оказывается,
что сон-это отвесы...
Ну ладно, сладких снов :lazy2:


Спасибо, Олесь, очень стараюсь отвешивать))) Только сегодня по-нулям)))
А сон и правда наш друг!

Мери 78 писал(а):
С отвесом. Молодчина :curtsey:


пушистый бегемот писал(а):
С отвесом!!! :good:


Девочки, спасибо огромное!!!!!!
:friends:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака: 20.03 - 23.03 (минус 2,8 кг)
Круиз: 24.03 - ...
Ирина. Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=6795


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "У меня ДИЕТА!С кайфом ем и ТО, и ЭТО!!!:-))"
СообщениеДобавлено: 19 апр 2013, 21:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 апр 2013, 12:33
Сообщений: 782

Не в сети
Vesna писал(а):
Добрый день,
Как там твоя окрошечка?
Прям сама захотела :girl_wink:


Олесь, не успела сегодня(((( И яйца только вечером купила. На завтра переношу. Обидно, только один день побалую себя... Значит, сделаю немного)) На завтра ещё планирую шубу приготовить. Аж слюнки текут...
А ещё вычитала рецепт вяленого балычка из филешки куриной! Ах, как же хочется!!! Вот попробую приготовить, если вкуснятина - расскажу! :girl_wink:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака: 20.03 - 23.03 (минус 2,8 кг)
Круиз: 24.03 - ...
Ирина. Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=6795


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "У меня ДИЕТА!С кайфом ем и ТО, и ЭТО!!!:-))"
СообщениеДобавлено: 19 апр 2013, 22:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 апр 2013, 12:33
Сообщений: 782

Не в сети
Сегодня БО. Вес на месте.

Завтрак: Сырники. Кофе+мол.+с/з
(Сырники получились очень даже.)

Сырники. Рецепт свой:
200г творога+1 яйцо+1,5ст.л.овс.отрубей+2ст.л.пшен.отр.+1/3ч.л.разрыхлителя+чуточка соли
Пожарить на сковороде на капле масла, выложить на тарелочку. Щедро помазать кремом - жидкий творожок+ванилин+с/з по вкусу


Обед: 2 жареных с шампиньонами окорочка. Жареное яйцо. Салат - капуста+помидор+огурец+бальзамик+перец+соев.соус
Каркаде+желе.

Ужин: Бутерброд с рикоттой+сёмга, кексик, зелёный чай.

Много воды. Много ходила...Ноги, как чужие. Да ещё отвыкла от лёгкой обуви за зиму, натёрла..Пипец...
Жду утром отвес! :flirt:
Всем - спокойной ночи!!! :lazy2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака: 20.03 - 23.03 (минус 2,8 кг)
Круиз: 24.03 - ...
Ирина. Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=6795


Последний раз редактировалось Osinka 12 май 2013, 19:24, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "У меня ДИЕТА!С кайфом ем и ТО, и ЭТО!!!:-))"
СообщениеДобавлено: 20 апр 2013, 17:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Приветик, куда пропала?

Я думала ты рикотту сама делаешь,
А после морозилки она своих вкусовых свойств не меняет?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "У меня ДИЕТА!С кайфом ем и ТО, и ЭТО!!!:-))"
СообщениеДобавлено: 20 апр 2013, 21:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 апр 2013, 12:33
Сообщений: 782

Не в сети
Vesna писал(а):
Приветик, куда пропала?

Я думала ты рикотту сама делаешь,
А после морозилки она своих вкусовых свойств не меняет?


Олесик, привет! Я здесь;)
Рикотта после морозилки, то уже не та рикотта, конечно(( Вкус классный, а консистенция мелкого творога.
Сама не делала ещё, хотя знаю как. Эту доем, свою забацаю)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака: 20.03 - 23.03 (минус 2,8 кг)
Круиз: 24.03 - ...
Ирина. Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=6795


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "У меня ДИЕТА!С кайфом ем и ТО, и ЭТО!!!:-))"
СообщениеДобавлено: 20 апр 2013, 21:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 апр 2013, 12:33
Сообщений: 782

Не в сети
Сегодня БО, минус 200г
Снова весь день в бегах, может и следующее утро порадует отвесиком))
Менюшка моя:

Завтрак: два бутера с сёмгой, кексик, кофе+мол+с/з

Обед: Окрошка!!! Нямка!!! Суперская получилась. Я уже до вечера успела три тарелки слопкать))

Ужин: запекла рыбу с морковью, луком, под соусом из йогурта+соев.соус, травки, табаско.

Много воды, травяного чая.

Напишу рецепт своей окрошки, может кому тоже такая понравится.

Куриная грудка(на пару отваренная), 3 яйца(тоже на пару отваривала), редиска, огурцы, лук зелёный, укроп - всё по вкусу. А залила вот таким составом - в холодную кипячёную воду добавила - 1 жидкий творожок, полстакана лактонии, соль, перец, 2 табл.с/з, чуть горчицы, лимонная кислота, кружок лимона(с цедрой) и яблочного уксуса.Всё подогнала под свой вкус. Жидкости около 2-х литров получилось... Пока написала, снова захотела окрошки...Пойду ещё тарелочку наверну)))
И вам - приятного аппетита и спокойной ночи!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака: 20.03 - 23.03 (минус 2,8 кг)
Круиз: 24.03 - ...
Ирина. Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=6795


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "У меня ДИЕТА!С кайфом ем и ТО, и ЭТО!!!:-))"
СообщениеДобавлено: 20 апр 2013, 23:33 

Зарегистрирован: 15 апр 2013, 23:34
Сообщений: 97

Не в сети
Osinka писал(а):
Рикотта после морозилки, то уже не та рикотта, конечно(( Вкус классный, а консистенция мелкого творога.
Сама не делала ещё, хотя знаю как. Эту доем, свою забацаю)

Жду с нетерпением втоего вкуснющего рецепта)))))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
А я иду,шагаю по луне))))
Меня зовут Алена, ко мне на ТЫ

Стройнею изо дня в день здесь) http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6865


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "У меня ДИЕТА!С кайфом ем и ТО, и ЭТО!!!:-))"
СообщениеДобавлено: 21 апр 2013, 09:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Привет, Ирина.
:scratch_one-s_head: Сложная заправка для окрошки
Может кефиром ее :girl_sigh:

С отвесиком :Rose:

Тааак держать :Bravo:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 923 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 93  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron