закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 770 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 77  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Новая стройная жизнь.
СообщениеДобавлено: 19 май 2013, 00:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 01:58
Сообщений: 2477

Не в сети
Викуль,с отвесами и новой циферкой :Bravo:

_________________
Алёна
Изображение

МОЙ ДНЕВНИЧЕК


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Новая стройная жизнь.
СообщениеДобавлено: 19 май 2013, 12:54 

Зарегистрирован: 25 апр 2013, 19:52
Сообщений: 698

Не в сети
Иланит писал(а):
Викуль,с отвесами и новой циферкой :Bravo:

Спасибо!
У меня еще 900 г ушло за эту неделю :) Что-то не пойму - нормально или мало?:(
А визуально ничего не видно вообще :(

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая стройная жизнь.
СообщениеДобавлено: 19 май 2013, 19:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 01:58
Сообщений: 2477

Не в сети
Стройная_Лань писал(а):
Иланит писал(а):
Викуль,с отвесами и новой циферкой :Bravo:

Спасибо!
У меня еще 900 г ушло за эту неделю :) Что-то не пойму - нормально или мало?:(
А визуально ничего не видно вообще :(

а по вещам не видно?

_________________
Алёна
Изображение

МОЙ ДНЕВНИЧЕК


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая стройная жизнь.
СообщениеДобавлено: 20 май 2013, 11:02 

Зарегистрирован: 25 апр 2013, 19:52
Сообщений: 698

Не в сети
Иланит писал(а):
Стройная_Лань писал(а):
Иланит писал(а):
Викуль,с отвесами и новой циферкой :Bravo:

Спасибо!
У меня еще 900 г ушло за эту неделю :) Что-то не пойму - нормально или мало?:(
А визуально ничего не видно вообще :(

а по вещам не видно?

Нет!
Все как было месяц назад, так и осталось =(

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая стройная жизнь.
СообщениеДобавлено: 20 май 2013, 11:05 

Зарегистрирован: 25 апр 2013, 19:52
Сообщений: 698

Не в сети
Иланит писал(а):
а по вещам не видно?

Хотя весы говорят, что сегодня еще -400г!
Представляю, если до последнего не будет заметно, а потом одним прекрасным утром я проснусь совсем в других формах %))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая стройная жизнь.
СообщениеДобавлено: 20 май 2013, 12:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Стройная_Лань писал(а):
Иланит писал(а):
а по вещам не видно?

Хотя весы говорят, что сегодня еще -400г!
Представляю, если до последнего не будет заметно, а потом одним прекрасным утром я проснусь совсем в других формах %))

Вика, круто ты снижаешь! :training1: Ты нормально ешь? Тело за тобой не успевает.Окружность талии соответствует весу? Если да, то все нормально...

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая стройная жизнь.
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 11:05 

Зарегистрирован: 25 апр 2013, 19:52
Сообщений: 698

Не в сети
mamaptica писал(а):
Стройная_Лань писал(а):
Иланит писал(а):
а по вещам не видно?

Хотя весы говорят, что сегодня еще -400г!
Представляю, если до последнего не будет заметно, а потом одним прекрасным утром я проснусь совсем в других формах %))

Вика, круто ты снижаешь! :training1: Ты нормально ешь? Тело за тобой не успевает.Окружность талии соответствует весу? Если да, то все нормально...

Сегодня те 400вернулись на место :))
Ем нормально вроде, по выходным особенно :blush2:
про талию не знаю, у меня сантиметра нет :)) Надо купить!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая стройная жизнь.
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 12:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2013, 08:39
Сообщений: 722
Откуда: Иваново

Не в сети
Вика - у меня мультиварка. Я готовлю в ней каждый день. Купила внеё силиконовый коврик. Пеку дюкановскую лепешку из отрубей на завтрак. Запекаю в рукаве мясо, рыбу и овощи. Готовлю йогурт из обезжиренного молока.
на перекусы очень хороши вот эти кексики
http://forum.say7.info/topic63189.html

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневник похудения
за 6 месяцев минус 25 кг
меня зовут Лена, будем знакомы
фото - стр. 27,47
мой код iHerb - WLV147


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая стройная жизнь.
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 15:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 01:58
Сообщений: 2477

Не в сети
mamaptica писал(а):
Стройная_Лань писал(а):
Иланит писал(а):
а по вещам не видно?

Хотя весы говорят, что сегодня еще -400г!
Представляю, если до последнего не будет заметно, а потом одним прекрасным утром я проснусь совсем в других формах %))

Вика, круто ты снижаешь! :training1: Ты нормально ешь? Тело за тобой не успевает.Окружность талии соответствует весу? Если да, то все нормально...

а как высчитать соответствие веса к объему талии?

_________________
Алёна
Изображение

МОЙ ДНЕВНИЧЕК


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая стройная жизнь.
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 21:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Иланит писал(а):
mamaptica писал(а):
Стройная_Лань писал(а):
Иланит писал(а):
а по вещам не видно?

Хотя весы говорят, что сегодня еще -400г!
Представляю, если до последнего не будет заметно, а потом одним прекрасным утром я проснусь совсем в других формах %))

Вика, круто ты снижаешь! :training1: Ты нормально ешь? Тело за тобой не успевает.Окружность талии соответствует весу? Если да, то все нормально...

а как высчитать соответствие веса к объему талии?

1см =1.2кг, приблизительно.До граммов, конечно, не получится, но для грубой прикидки вполне соответствует действительности.

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 770 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 77  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: