Иду к 60

[симсим]

процесс пошел!!!!!!!

Поздравляю!
а у меня +100 сегодня, но пока не сильно отчаиваюсь :)

Привет, не отчаивайся, у меня почти неделю после атаки +/-100, 200 было (правда КД в конце атаки), а сейчас вниз вес пошел. Когда в Борментале была, подобные супеньки объясняли перестройкой организма: вес чуть ушел - ступенька (стоит на месте) подтягивается кожа, внутренние органы перестраиваются...

Привет Женя! Молодец , у тебя хорошо получается! Интересно , а что у тебя было в Борментале? Ты там похудела или нет? Я три года назад самостоятельно изучила их систему и похудела на 15 кг, а потом постепенно вернулись старые привычки питания, ну и вес вернулся. А как у тебя?

[geny]

Привет Женя! Молодец , у тебя хорошо получается! Интересно , а что у тебя было в Борментале? Ты там похудела или нет? Я три года назад самостоятельно изучила их систему и похудела на 15 кг, а потом постепенно вернулись старые привычки питания, ну и вес вернулся. А как у тебя?

Я в борментале была 2 раза. В первый раз сбросила 18кг (2,5 месяца), но у меня изначальный вес был 96кг, но я не была на пятом занятии, где обучают выходу после постройнения. Вес держала около года, потом опять начала принимать гормоны и понеслось по новой. Да и муж попал в аварию, второй год все вылезаем из этого. Не до себя было. В феврале того года меня бабуля опять отправила туда же. За 1,5 недели сбросила 8кг, но стрессы, жаление себя , и угнетает постоянный подсчет. Бросила, периодически опять начинала, но хватало на 3 недели максимум. Из группы в которой была, все бросили, некоторые даже поправились. Сейчас периодически звонят из Борменталя, приглашают. Видимо что то должно в голове повернуться, что бы взяться и довести начатое до конца.

[geny]

07.06.13
Ура -100, БО 3/5
Завтрак: салат (томат, каб. палки, огурец, бальзам. уксус, соев. соус), кофе + маааленький кусочек творожной запеканки "зебра"
Обед 1,2: запеканка творожная "зебра"
Ужин: филе куриное в маринаде
Велотренажер: 16

Последний раз редактировалось geny 07 июн 2013, 19:59, всего редактировалось 1 раз.

[крошка-бабёшка]

07.06.13
Ура -100,
Пресс:[/color]

Поздравляю, 100грамм, а приятно :)

[geny]

07.06.13
Ура -100,
Пресс:[/color]

Поздравляю, 100грамм, а приятно :)

Спасибо, очень приятно... 100+ 100+ 100+ 100... Эх, красотища!

[Katerinkawit]

Женя, я тоже в сентябре худела с Борменталем. Потом все назад наела. Надо менять пищевые привычки и правильно питаться. Тогда и кк можно будет не считать. Сейчас дюканюсь и мне больше нравится.

[Lakrica]

Женя, привет,землячка! молодец что зарегистрировалась) смотрю у тебя уже процесс пошел!

[geny]

Женя, я тоже в сентябре худела с Борменталем. Потом все назад наела. Надо менять пищевые привычки и правильно питаться. Тогда и кк можно будет не считать. Сейчас дюканюсь и мне больше нравится.

Мне тоже дюканится больше нравится, а привычки меняются уже

[крошка-бабёшка]

07.06.13
Ура -100,
Пресс:[/color]

Поздравляю, 100грамм, а приятно :)

Спасибо, очень приятно... 100+ 100+ 100+ 100... Эх, красотища!

только наоборот -100-100-100-100 :)

[geny]

Женя, привет,землячка! молодец что зарегистрировалась) смотрю у тебя уже процесс пошел!

О, наконец то земляки меня нашли . Подскажи земляк пожалуйста, где кукурузный крахмал в наших землях искать, да стевию в порошке?