попробую.

моя беременная сестра переживает из-за набора веса и выпытывает у меня рецепты, уже опробованные. все подсела на творожную запеканку как и я

Что де начала заправлять кефиром! Оказыватся можно кушать!вот соевый добавлю. Думаю так вкуснее еще будет

талия, попа и бедра стали меньше на 1 см

Отлично! Поздравляю!! Рада за тебя! Так держать!

я третий день не посещаю "белого друга".
отруби ем, воду пью, вчера салат овощной ела, суп...
слабительного чтоли попить. травок каких-нибудь
весы бы сразу 50 показали))))

Попробуй кефир.или половинку отварной свеклы небольшо.у меня также было. Вчера как кошка сходила))кому что подходит. Чай пил очищающий, тоже думаю что то купить надо. Но решила еще раз почитать что девочки пишут. Есть такая темка. Вспомнила для меня раньше хорошим средством было кофе с молоком! Забыла! Надо попробывать вдруг поможет.
Держись !! Хорошего отвеса тебе и приятного дня.

кефир пью каждый день. свекла у меня почему-то обратную рекцию вызывает)))


сестра покупала себе чай очищающий. я попробовала, 2 раза вечером и утром.ооо какой он очищающий оказался))) но это были последние 2 пакета. больше такова не видела. купила какой-то сбор. забываю заварить

непонятки у меня с весами. я в танц. школе взвешивалась на 2х весах. и по их результатам мои механические врали на 1 кг в меньшую сторону. подкрутила. вчера уборку делала, сбила стрелку, начала регулировать, проверила бутылкой с водой. все знают что 1 л воды=1 кг. так вот они показывают правильно оказывается. следовательно мой вес 51 кг...но вдруг у них погрешность и при большом весе она и насобирывается на целый кг. вобщем заказала электронные весы. не тут то было, что-то там у них отдел закупа накосячил. обещали сегодня перезвонить, перезаказать..ждууу

У меня чай лайтовый. Не бегаю как при других! Раз один выпила .. Такие рези были!!

весы показывают 51 кг