закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 280

Re: Ну...рискну и я

04 май 2014, 04:10

Юнона писал(а):Вот у меня дома лежат апельсины, киви, яблоки, больше двух кг вкусных шоколадных конфет, очень аппетитное на вид шоколадное печенье и я ко всему РОВНОДУШНА....такого никогда не было.....боюсь как бы это не затишка перед бурей была :no:

Возможно и такое, внезапно захочется сладкого или фруктов. Я на такой случай держу в холодильнике йогурт, и под рукой рецепт творожной запеканки. Испекла сейчас хлеб впервые, такой вкусный! Мои принюхиваются .... завтра на завтрак всем испеку такую хлебушку :derisive:


Re: Ну...рискну и я

04 май 2014, 07:44

Юнона писал(а):боюсь как бы это не затишка перед бурей была :no:


Не боись! А лучше не думай об этом, раз не хочется значит мозг настроился. Ну а уж если схватила кусокчего-то запрещенного, то девочки здесь где-писали, что им помогало пожевать и плюнуть :wink3:

А вес 86 тебе Дюкан насчитал или это пока промежуточная цифра, которую ты хочешь?


Re: Ну...рискну и я

04 май 2014, 07:51

Юнона писал(а):Во я гоню....в инфе рост себе поставила 186 ))))ну даю. Циферки перековеркала.....168я, сейчас исправлю и заново к Дюкану зайду....там тоже наверное не правильно данные отразила и пощитал линейку мне не правильно наверное)))

Вот это ты моделька! Такой рост себе придумала:girl_smile:
Лен, все будет отлично! закончатся КД - и вес пойдет вниз! Желаю тебе доатаковать как положено! Немного осталось. На сайте столько сладеньких рецептов.... Вот хочу что нибудь такое сварганить себе сегодня, побаловать себя, поздравить с окончанием Атаки. Я с сегодняшнего дня на Круизе. Догоняй!


Re: Ну...рискну и я

04 май 2014, 07:54

irin10858 писал(а):
Юнона писал(а):Вот у меня дома лежат апельсины, киви, яблоки, больше двух кг вкусных шоколадных конфет, очень аппетитное на вид шоколадное печенье и я ко всему РОВНОДУШНА....такого никогда не было.....боюсь как бы это не затишка перед бурей была :no:

Возможно и такое, внезапно захочется сладкого или фруктов. Я на такой случай держу в холодильнике йогурт, и под рукой рецепт творожной запеканки. Испекла сейчас хлеб впервые, такой вкусный! Мои принюхиваются .... завтра на завтрак всем испеку такую хлебушку :derisive:

Вот все таки не могу понять, как из 1,5 ложки отрубей можно хлеб испечь.....у меня ток блинчики получаются ))) :meeting:


Re: Ну...рискну и я

04 май 2014, 07:56

Infiniti78 писал(а):
Юнона писал(а):боюсь как бы это не затишка перед бурей была :no:


Не боись! А лучше не думай об этом, раз не хочется значит мозг настроился. Ну а уж если схватила кусокчего-то запрещенного, то девочки здесь где-писали, что им помогало пожевать и плюнуть :wink3:

А вес 86 тебе Дюкан насчитал или это пока промежуточная цифра, которую ты хочешь?

Дюкан мне идеальный вес 72 кг посчитал. Но я в жизни сток не весила....ну точнее класса с 6-го. А вот в весе 80-86 жила более 10 лет. Поэтому пока хочу к нему вернуться и закрепить.


Re: Ну...рискну и я

04 май 2014, 08:00

Lenka писал(а):Вот это ты моделька! Такой рост себе придумала:girl_smile:
Лен, все будет отлично! закончатся КД - и вес пойдет вниз! Желаю тебе доатаковать как положено! Немного осталось. На сайте столько сладеньких рецептов.... Вот хочу что нибудь такое сварганить себе сегодня, побаловать себя, поздравить с окончанием Атаки. Я с сегодняшнего дня на Круизе. Догоняй!

Спасибо!!! Я верю, что все будет ОК. Отсутствие отвеса меня пока что не смутило. Если сегодняшений день ( а он уже к вечеру близится)не считать, то осталось все го то 2 дня Атаки.
А тебя с круизом!!!! Удачки!!!


Re: Ну...рискну и я

04 май 2014, 08:07

Юнона писал(а): Если сегодняшений день ( а он уже к вечеру близится)не считать, то осталось все го то 2 дня Атаки.
А тебя с круизом!!!! Удачки!!!

Спасибо, Лен! А в вас сколько сейчас времени? У нас утро - 11:09


Re: Ну...рискну и я

04 май 2014, 08:13

Lenka писал(а):
Юнона писал(а): Если сегодняшений день ( а он уже к вечеру близится)не считать, то осталось все го то 2 дня Атаки.
А тебя с круизом!!!! Удачки!!!

Спасибо, Лен! А в вас сколько сейчас времени? У нас утро - 11:09

У нас уже 5 вечера, шестой час. Я поужинала уже, через пару часиков еще чай с молоком выпью с яичком....или кефир.


Re: Ну...рискну и я

04 май 2014, 10:24

Можно сказать еще один день Атаки прошел успешно. Ела сегодня куриные бедрышки, салат из крабовых палочек, грудки, лука (чуть-чуть для запаха), дю-блинчики ( 1,5 ст.ложки овс. отрубей замоченные (всю ночь замачивались) в 6 ст.ложках молока, 1 яйцо, чутка соли. Много воды пила, чая, кофе с молоком. Еще 3 краб палочки съела.
Кстати блинчики вкусные получились. Вот если отруби не замачивать то совсем другой вкус. Если не замачивать, то как омлет.


Re: Ну...рискну и я

04 май 2014, 10:25

Так хочется завтра линеечку хоть чуть-чуть сдвинуть вправо. :pardon:


Ответить

1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 280