Похуделки Карамельки

[Киндерелла]

Как только пройдут КД, сразу пойдут отвесы! Но белый день все же попробуй, я тебе про него в своем дневничке написала, мне как-то помог и ни в коем случае не делай молокочай, наш организм очень тонкий инструмент и на любые стрессы может отреагировать неадекватно, а голодовка, даже один день это стресс
Да, и еще магний В6 попринимай, помогает! Даша про него тоже писала. И у Саши об этом есть!

Спасибо, чтоб я без вас всех делала?!))))))
Про магний я читала (уже купила - завтра начну пить), про липоевую к-ту читала (у нас в аптеке ее нет, но я уже заказала, мне привезут в конце недели, а еще заказала пивные дрожжи Эвисент с серой).
На счет кофе - я его очень много пью (огромными бокалами!). Я просто думаю, что если перестану пить кофе - начну пить воду (или правильнее сказать - научусь пить воду!).
Про КД тоже понимаю.
Про молокочай... Возможно, ты права: если учесть, что я его начала использовать как раз с конца февраля по четвергам, то можно сказать, что именно после него у меня вес и встал. Точнее механизм таков: за день молокочая я теряю от 0,6 кг до 1,3 кг в день, потом за неделю этот вес возвращается. Затем снова - молокочай и все повторяется. В результате - здравствуйте качели...
Пойду читать про белый день)))))

[Katerina SS]

Мариш, верно тебе все пишут - нельзя травмировать организм, вливайся в диету, в круиз, спокойно и без лишней суеты... Теперь еще и КД - просто успокойся и питайся правильно недельку - и все наладиться... И кофе тут не причем, совершенно... Кстати, я тоже себя к воде так приучала - у меня дома и на работе - реально поллитровые кружки. Я налью полную воды - отвтила на 2 письма - выпила глотков 5, потом еще на 2 письма - еще 5-6 глотков - смотрю, у меня до обеда полтора литра стало выходить ( с учетом завтрака и поллитра кофе), и потом обед - поллитра чая постепенно, и 2 кружки после обеда.... Черем пару месяцев - я могу наверно и 3 литра в себя влить...

[Fruktina]

Мариночка, а ты книгу Дюкана прочитала полностью? Если нет у меня на первой страничке ссылчока на электронную версию, прочитай обязательно от начала до конца.

[Гаша]

Кать, дай Маринке ещё подзатыльник насчёт разгрузочного дня на молокочае. Меня она не послушала (((

[Katerina SS]

Исключительно по просьбе друзей (да и по собственному согласию) - Мариночка, прекращай свой этот молокочай - у тебя сейчас из-за него застой - 100 пудов!!!

Не обижайся!!!

[Katerina SS]

Кать, дай Маринке ещё подзатыльник насчёт разгрузочного дня на молокочае. Меня она не послушала (((

Усе сделано, друхххх!!!

[Гаша]

Усе сделано, друхххх!!!

Умница!

[Дашун]

Мариш, привет прочитала у Фруктины про твой застой и хочу посоветовать попить на ночь "аццкий коктейль" я при таком плато пила 3 вечера подряд и вес сдвинулся, правда я еще спорт увеличивала, но ты говоришь, это не твое сейчас, так что пока можно имбирем попробовать сдвинуть. Ты главное не расстраивайся и руки не опускай, все будет, это сейчас 9 вал, преодолеешь и ухнешься вниз

[Киндерелла]

Девочки, привет всем! Простите, что не отвечаю, забежала буквально на минутку, чтоб не потеряли!)))))
У меня долгожданчик (КД) и я просто умираю с обеда от болей (всегда очень болезненные , в юности от боли даже сознание теряла - сейчас и дочка этим страдает )
Немного оклемаюсь и всем отпишусь.

[Джейн Доу]

Я не эксперт, но по моему при молокочае просто вода уходит, отсюда и качели...Вобще, мое личное мнение - голодовки замедляют обмен веществ, и после них вес терять тяжелее. Конечно это только мое мнение, никому не навязываю. Также при КД часто набирается вес. Тут никуда не дется, физиология...Зато через пару дней после уходит с компенсацией все. Ну у меня так, опять таки...