|
Привет, девочки!
Вот реально, я похоже, начав свою исповедь, вскрыла довольно больной нарыв... Ну, собственно, что уж греха таить - без подобных проблем вряд ли кто-то здесь бы оказался...
Мне было полезно и грустно одновременно читать ваши слова, т.к. то, что мы обсуждаем - это настоящая проблема...
Знаете, я тут вспомнила, когда впервые после начала своей ДД вот до такой степени нарушала: представляете, я такое устроила во время поездки в Турцию летом 13го года (а начала худеть в октябре 12го и к июлю 13го была уже просто звездой, как мне тогда казалось!) - и вот в этом была причина такой расслабухи ТОГДА... А что же ТЕПЕРЬ?... Наверное Лика права и я реально устала от нулевого результата... Ну и плюс слова доктора - это очевидно был пусковой момент.
Честно вам скажу - я пока не в норме. Правильно ем ровно до ужина, а потом всё - нужны углеводы... Пусть не тортики и пирожки, но хотя бы макароны... Понимаю, что так далеко не уедешь, но от голода вечерами почти трясет - и унять ЭТО без углей пока не получается...
Так что, прямая дорога на анализы крови, ну и, видимо, придётся в обязательном порядке заставлять себя съедать что-то существенное (типа яйца, творог, а лучше - то и другое) часов 17, чтобы по возвращению с работы можно было бы спокойно поужинать в рамках диеты.
Вот такие планы.
Короче, дорогу осилит идущий!
_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!
Худею с 14 ноября 2012 года
Моя диета: диета Дюкана
|
