1 ... 614, 615, 616, 617, 618, 619, 620 ... 2918
03 ноя 2014, 02:04
03 ноя 2014, 02:46
03 ноя 2014, 03:03
Mymink писал(а): Зато Жорик заставил меня на кухню пойти - в итоге в духовке стоит "умное" пироженое.Не забыть бы его выключить
Я добавила аромик чизкейк, аромат на всю квартиру, а мои спят, наверное им кексики снятся
03 ноя 2014, 10:19
03 ноя 2014, 13:44
likalika1970 писал(а):КЕТОЗ- УБИВАЕТ ЖОРУ НА ПОВАЛ.
я вчера ела - утром яичница, перекус творожная запеканка с отрубями, куриные крылья на гриле (без кожи конечно), потом говядины стейк, потом запеченую рыбку, потом 2 вареных яйца, крабовые палки (ем их редко, но уже не знала чего в рот засунуть) и закончила кефиром с льняным семенем, протеиновым порошком, псиллиумом и чиа
И это все за один день. Я бы и больше съела, да больше не было белковых продуктов готовых, а у меня белковый день и лень в одном флаконе. С движением норма, с водой норма, отруби норма, со сном норма, выспалась. Привес +400 грамм

03 ноя 2014, 13:46
но я не поддалась...готовить что-то ничего не хочется,думаю обойтись каким нибудь одним блюдом на весь день
03 ноя 2014, 13:52
Надеюсь сегодня начну сливаться... запретки то не ела ни какой вчера
03 ноя 2014, 14:23
обалдеть просто, вот это результат!
03 ноя 2014, 14:33
03 ноя 2014, 14:47
не смотрю.1 ... 614, 615, 616, 617, 618, 619, 620 ... 2918