закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 425

Re: ДД - мой факел, теперь я всегда с ним

09 фев 2015, 22:59

mamaptica писал(а):Катя, привет тебе в твоем домике!Спасибо, что заходила ко мне) Булочки можно съесть хоть все за раз, если использованы ингредиенты по дневной норме :connie_21:


Привет, Ира!!! Рада тебе!
Ну это больше дневной нормы - мне кажется, 3 ложки СОМа ведь нельзя? Да их и не съешь - они сытные....


Re: ДД - мой факел, теперь я всегда с ним

09 фев 2015, 23:07

Katerina SS писал(а):
mamaptica писал(а):Катя, привет тебе в твоем домике!Спасибо, что заходила ко мне) Булочки можно съесть хоть все за раз, если использованы ингредиенты по дневной норме :connie_21:


Привет, Ира!!! Рада тебе!
Ну это больше дневной нормы - мне кажется, 3 ложки СОМа ведь нельзя? Да их и не съешь - они сытные....

3 ложки СОМ точно нельзя)))


Re: ДД - мой факел, теперь я всегда с ним

09 фев 2015, 23:11

так, пишу отчет, муж кино выбрал, ждет.... Если выберусь,то поздно...
Первый ЧБ
Завтрак:
- дю-кашка, чай;
перекус - творожное желе (доела)
Обед:
- селедка как консерва, кальмары отварные, чай:
перекус - ветчина, 2 булочки, кофе с молоком;
Ужин:
- говядина тушеная в мульте, 2 булочки со счастьем, чай.
Вода- ОК, ходьба - можно и побольше, скажем, норма - 30 минут точно ....

Летим дальше!!!!

Изображение


Re: ДД - мой факел, теперь я всегда с ним

09 фев 2015, 23:15

Примерно-показательный ЧБ! Отлично!Катя, а фильмы вы в интернете скачиваете? Или в прокате берете?


Re: ДД - мой факел, теперь я всегда с ним

09 фев 2015, 23:18

mamaptica писал(а):Примерно-показательный ЧБ! Отлично!Катя, а фильмы вы в интернете скачиваете? Или в прокате берете?


С инета, он всё-время качает - мы смотрим... Я даже не бурчу - что поставит то и смотрю.... Старается!


Re: ДД - мой факел, теперь я всегда с ним

09 фев 2015, 23:21

Katerina SS писал(а):
mamaptica писал(а):Примерно-показательный ЧБ! Отлично!Катя, а фильмы вы в интернете скачиваете? Или в прокате берете?


С инета, он всё-время качает - мы смотрим... Я даже не бурчу - что поставит то и смотрю.... Старается!

Поделишься потом, что понравится, ладно?


Re: ДД - мой факел, теперь я всегда с ним

09 фев 2015, 23:22

mamaptica писал(а):
Katerina SS писал(а):
mamaptica писал(а):Примерно-показательный ЧБ! Отлично!Катя, а фильмы вы в интернете скачиваете? Или в прокате берете?


С инета, он всё-время качает - мы смотрим... Я даже не бурчу - что поставит то и смотрю.... Старается!

Поделишься потом, что понравится, ладно?


Конечно!!!! :yes4: :yes4: :yes4:


Re: ДД - мой факел, теперь я всегда с ним

09 фев 2015, 23:28

А я нашла,что 3 ст.л сом можно 1,5% если.


Re: ДД - мой факел, теперь я всегда с ним

10 фев 2015, 01:24

конечно можно 3 ложки СОМ, какой разговор?


Re: ДД - мой факел, теперь я всегда с ним

10 фев 2015, 10:10

И я такие булочки пеку, мне они очень нравятся. Тесто взбиваю миксером минут 5, тогда они хорошо поднимаются, а ещё от качества СОМА всё зависит. В БО дни делала с морковкой, с тыквой - очень вкусные получаются. А вот с корицей не пробывала ещё, не дадумалась :smile3:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Ответить

1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 425