Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

[Анжелик]

Не надо ждать следующей недели У меня сегодня отвал такой, какой я не видела НИКОГДА!
-800 гр. ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ?
Я догнала линейку и захватила ещё 200 гр. Попрыгаю её двигать! А ещё, я догнала вес , который у меня был 6 июля 2014 г, это был минимум за всё моё дюканество и даже перегнала ужена 100 гр.!!!
И самое главное! У меня дюбилей !!!
-20 кг. за всё время моего похудения!
Во сколько у меня событий на одно четвеговое утро
А сейчас начинается исторический момент , когда всё сброшеное, будет уже приближение к заветному результату и не надо ничего догонять Только вперёд!

[galadriel]

Привет, забежала познакомиться и порадоваться сброшенной двадцатке!!!
Молодец!!!
Вкусно тут у тебя!!!

[Анжелик]

Привет, забежала познакомиться и порадоваться сброшенной двадцатке!!!
Молодец!!!
Вкусно тут у тебя!!!

Оксаночка, привет! Рада новому знакомству!
Спасибо за поздравления!

[Анжелик]

Меню на 1 октября 2015 г.(2-й ЧБ день)
Завтрак
Бутерброды ( мясо,творожок,сёмга,сыр)
чай
кофе
Обед
Долма
Кофе с молоком
Ужин
Омлет из белков
творог+йогурт
кофе

ИТОГО
жиры 36,79
углеводы 74,78
белки 143,2
калории 1184

[mamaptica]

-20 АБАЛДЕТЬ! Ты сделала это Я тебя поздравляю от души! Анжик, ты герой!Ты правильно сказала,теперь только вперед к своей цели! Я желаю тебе успеха, Анжик. Не сомневаюсь,ты сделаешь так, как задумала.

[ferrero33]

Анжелочка, урааа!!!Я тебя поздравляю Хороших отвесиков в дальнейшем

Оля, активные ссылки на все блюда на 1 странице.

Спасибо , дорогая

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Анжелик]

Девочки, милые, огромное вам спасибо!!!
Я бы не справилась без вашей поддержки, честно,честно!!!
Я буду очень стараться, чтобы всё таки хоть со второго раза, но достигнуть своей цели

[Гюльчатай]

Ну, наконец-то!!!!!!! Я уже ждала этот вес на прошлой недельке...ты сделала это!!!
Анжелкин, у тебя очень серьезный подход в этот раз, поэтому я не сомневаюсь, что ты свернешь любые горы масла и жира на своем пути!!!
Пусть твой путь будет недолгим и радостным, а главное - вкусным.
Скоро будем праздновать СЕРЕБРЯНЫЙ ВЕС, начинаем заготавливать подарки.
ОТВЕСИЩ!!! ОТВЕСИЩ!!! ОТВЕСИЩ!!!

[Анжелик]

Светулькин, спасибо тебе, моя хорошая!
А про серебряный вес пободробней пожалуйста

[Анжелик]

Девули, у меня сегодня ещё отвал в пачку масла -200 гр. И на весах заветная цифра "8" Правда ещё такая очень неустойчивая, но вё таки она есть!
Бегу двигать линейку