чего б такого съесть, чтобы похудеть ))

Strike писал(а):
delja писал(а):71,9

Мои аплодисменты! )

спасибо

на Дюкане такой результат у меня был за два месяца (и это был самый лучший достигнутый вес, а тут - за один месяц ))
эксперимент продолжается :umnik:

а как у тебя успехи? что-то давно ты ничего у себя не писала :friends:

процесс и результаты радуют :dance4:

чтобы даты не мелькали постоянно в подписи, нарисовала одноразовую линеечку на 03/09/2013.

однако, сколько же всего может умещаться в кишечнике :mosking:

интенсивность его работы колеблет вес между 71.1 и 71.7
так что если у вас привесило, как вариант это может быть перевариваемая пища, съеденная наконуне, но ещё не успевшая эвакуироваться :mosking:

Привет, Ирина!!! :Rose:

Рада снова пообщаться с тобой! :good:

Молодец, идёшь вперёд, а я плохая... :blush2:

Соскочила, но теперь не соскочу, потому что надоело всё!!!!! Особенно 100 кг. :cry:

renatulja писал(а):Привет, Ирина!!! Рада снова пообщаться с тобой! Молодец, идёшь вперёд, а я плохая... Соскочила, но теперь не соскочу, потому что надоело всё!!!!! Особенно 100 кг.

привет, ренатуля! молодец, что снова в строю! тут ведь главное что: принять решение, сила намерения и действия :smile3:

удачи тебе и лёгкости на этом пути :friends:

delja писал(а):
renatulja писал(а):Привет, Ирина!!! Рада снова пообщаться с тобой! Молодец, идёшь вперёд, а я плохая... Соскочила, но теперь не соскочу, потому что надоело всё!!!!! Особенно 100 кг.

привет, ренатуля! молодец, что снова в строю! тут ведь главное что: принять решение, сила намерения и действия
удачи тебе и лёгкости на этом пути

Спасибо, Ирин! Я знаю! :yes4:

А ты где пропадала? Рассказывай давай как там столица поживает?!

renatulja писал(а):Спасибо, Ирин! Я знаю! А ты где пропадала? Рассказывай давай как там столица поживает?!

да тут такая история была, не худелось мне никак, застой был на 2 месяца. и ощущения так себе, и настроения..
в общем, переколбасило меня, решила поэксперементировать с сыроедением. и за месяц - 5 кг, те самые, которые два месяца мучительно сбрасывала с Дюканом, а потом уже с мучениями и угрызениями совести набирала обратно несколько месяцев.
а сейчас перешагнула рубеж, который в первый, второй и третий заход на Дюкане никак не могла перешагнуть дальше.
в общем, поняла, что мне проще отказаться от мяса, чем от фруктов :connie_1:

а столица - чё ей станется, стоит :ok:

Ушаков вот решил именные е-талоны ввести, чтобы рижане могли в два раза дешевле ездить и парковаться, и иногородним, т.е. мне тоже, это всё удовольствие в 2 раза дороже.
на днях был шторм, веток нападало.. ууу

ты сама-то чего пропадала?

Ну как чего?! Потому что вот такая вот я плохая была :blush2:

, забросила Дю, но теперь вернулась и пойду до конца! Буду жир свой

Так ты больше не Дюканишься???? А чего тогда тута, на форуме делаешь, а? :pardon:

renatulja писал(а):Ну как чего?! Потому что вот такая вот я плохая была , забросила Дю, но теперь вернулась и пойду до конца! Буду жир свой Так ты больше не Дюканишься???? А чего тогда тута, на форуме делаешь, а?

Ренатуля, чего ты все время повторяешь, что ты плохая?! Из-за того, что Дю забросила?
Это всего лишь ТВОЙ ВЫБОР и ТВОЁ РЕШЕНИЕ, а оценка тут лишняя. Здесь важно осознавать, ДЛЯ ЧЕГО ТЕБЕ важно похудеть, что тебе это даст. А то, что не двигалась вперед, так тебе в этом была какая-то выгода.

Да, я больше не дюканю, мне эта диета не подходит, мне потребовалось два года, чтобы понять это. ДВА ГОДА!!! но я до сих пор на форуме, потому что тут есть люди, которым всё равно дюканом я или другим способом иду к своей цели, нас объединяет общая цель, и мне всё равно что тут я белая ворона. Плюс может мой опыт поможет кому-то сделать свои выборы и решения. :friends:

ура-ура! сегодня я увидела на весах шестёрочку! :Yahoo!:

утром вес 69,9
не видела её уже лет пять :blum3:

поздравляю себя! Ирка, ты молодец! :Rose:

так держать!

чего б такого съесть, чтобы похудеть ))

Re: чего б такого съесть, чтобы похудеть ))

Re: чего б такого съесть, чтобы похудеть ))

Re: чего б такого съесть, чтобы похудеть ))

Re: чего б такого съесть, чтобы похудеть ))

Re: чего б такого съесть, чтобы похудеть ))

Re: чего б такого съесть, чтобы похудеть ))

Re: чего б такого съесть, чтобы похудеть ))

Re: чего б такого съесть, чтобы похудеть ))

Re: чего б такого съесть, чтобы похудеть ))

Re: чего б такого съесть, чтобы похудеть ))