В гостях у Леди

Леди

laraB7 писал(а):

Чевой-то ты не спишь в такую рань? Непорядок!

Завтра годовщина смерти отца. А так как завтра шабат, то на кладбище надо успеть сегодня.

МарияКа

-200

Вот что сон животворящий делает! :yes4:

Леди

да да.))

Sandrin

Спорт нужен будет обязательно. Пока вес большой достаточно ходьбы и упражнений на пресс и попу. Да и не работают толком мышцы пока не скинешь. Идет именно что сжигание жиров. Я почувствовала работу мышц после -20кг.
А потом нужны будут дополнительные занятия.
Не забывай еще, что твоя кожа эластичнее моей, на пример. Но полностью обвисаний не избежать.

Бусина-пампусина

Леди писал(а):

А я хочу запеканку с грибами и туной.
Завтра мужу скажу.)

Это что за запеканка? Где нашла, рассказывай, тож хочу, и тунец есть :yes4:

Леди

Ну вот да, я об этом, реально качать мышцы можно когда доберешься до них.

Sandrin писал(а):

Не забывай еще, что твоя кожа эластичнее моей, на пример.

Чего это? Эластичность кожи штука наследственная. Да и я свою поболе растянула. :blush2:

Леди

Бусина-пампусина писал(а):

Леди писал(а):

А я хочу запеканку с грибами и туной.
Завтра мужу скажу.)

Это что за запеканка? Где нашла, рассказывай, тож хочу, и тунец есть :yes4:

Да нигде. Придумала.)) А муж подумает как сделать.))

Бусина-пампусина

Jaine писал(а):

Все будет висеть, у всех висит, и у дамы с собачкой(не в обиду сказано) над сгибами рук кожа заметно не на месте, ну это же естественно после такого глобального похудения.
Так шо, Женечка,готовиться морально мало, нужно ещё и физисски, пока не началось. Дорожкой и шкрябом вряд ли тут отделаешься.

Согласна. Хотя та женщина на фото во мне вызывает восторг просто! Это ж надо, так схуднуть!
Наверное, каждому свое, а мне очень сильно аква-аэробика все висящее подтягивает. Со следующей недели планирую начинать :yes4:

Кстати, Жень, не все показывают себя только в одежде. Вон Scarab? например. Я тож спецом сфоткалась в купальнике для истории :blush2:

Если/когда дойду до конца, непременно покажу во всеувиденье :yes4:

С отвесами тебя, кстати! Верным путем идешь!

Sandrin

Леди писал(а):

Ну вот да, я об этом, реально качать мышцы можно когда доберешься до них.

Sandrin писал(а):

Не забывай еще, что твоя кожа эластичнее моей, на пример.

Чего это? Эластичность кожи штука наследственная. Да и я свою поболе растянула. :blush2:

От возраста еще зависит, увы)))

Бусина-пампусина

Sandrin писал(а):

Спорт нужен будет обязательно. Пока вес большой достаточно ходьбы и упражнений на пресс и попу. Да и не работают толком мышцы пока не скинешь. Идет именно что сжигание жиров. Я почувствовала работу мышц после -20кг.
А потом нужны будут дополнительные занятия.
Не забывай еще, что твоя кожа эластичнее моей, на пример. Но полностью обвисаний не избежать.

Ох, а я периодически вспоминаю хотя бы про банальные приседания (как правило, во время вечерней ходьбы), потом прихожу домой, уже сил на них не остается, так и не сделала ни разу(( Пора браться за ум опу.
Думаешь, сейчас начинать акву бессмысленно? Я на ней после первых родов так отлично себе все подтянула...

В гостях у Леди

Кто сейчас на форуме