закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2460 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 246  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: На полпути к мечте)))
СообщениеДобавлено: 20 май 2013, 08:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
МайскоеУтро писал(а):
Оксанчик, привет :)
Как вес?

Тань, последние несколько дней по 0,100 уходил, сегодня не знаю, завтра взвешусь, но что-то тяжело себя после БО дня ощущаю, привес сегодня наверно... но да ладно, уйдет)

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: На полпути к мечте)))
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 05:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Доброе утро!
Круиз. День 67-й БО.

завтрак: чай, белок от яйца, кекс с отрубями
перекус: чай, кекс, желе из кефира)
обед: борщ со стручковой фасолью и 2 ст.л. активии легкой, чай, кекс
перекус:кофе, кекс
ужин: омлет, чай
Сегодня весы мои как будто с ума сошли. Раз 5 вставала и все время вес разный.. Короче сделала вывод: у меня привес где-то 0,400! Я тяжесть чувствую, хотя чай пью зеленый, может много его тоже нельзя?! И наверно через 1-1,5 недели КД, может организм готовиться начал? Через 2 дня взвешусь еще посмотрим..
Всем удачного дня!

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На полпути к мечте)))
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 05:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Еще последнее время я наверное злоупотребляю сухим молоком, варила я себе сгущенку в двойной норме, а съела за 1,5 дня...Надо сдерживать себя....

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На полпути к мечте)))
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 05:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Приветик.
Может тебе батарейку в весах поменять?
Я зеленого чая выпиваю литр + стакан цикория и стакан воды.
Порции себе уменьшила, так как много не лезет и тяжесть потом.
С СОМ и крахмалом я всегда лишку ем :no:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На полпути к мечте)))
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 07:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2013, 10:01
Сообщений: 412

Не в сети
Гугусик писал(а):
Еще последнее время я наверное злоупотребляю сухим молоком, варила я себе сгущенку в двойной норме, а съела за 1,5 дня...Надо сдерживать себя....

ага, надо сдерживать. В СОМе углеводики :yes4:
Оксанчик, ничего, прорвешься :smile3:

_________________
Мой домик
Первый заход:
Атака (2 дня) -0,4кг, Круиз 1 месяц -2кг; 2 месяц -2,5кг; ; 3 месяц -1,8кг
Муж похудел на Дюкане на 14кг.Больше не надо!
Второй заход:
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На полпути к мечте)))
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 08:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
МайскоеУтро писал(а):
Гугусик писал(а):
Еще последнее время я наверное злоупотребляю сухим молоком, варила я себе сгущенку в двойной норме, а съела за 1,5 дня...Надо сдерживать себя....

ага, надо сдерживать. В СОМе углеводики :yes4:
Оксанчик, ничего, прорвешься :smile3:

:scratch_one-s_head: Таня права, но эти конфеты от ЛаПерлы ,заразы, вкусные такие, одна в рот попадет и потом не остановишься :girl_impossible:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На полпути к мечте)))
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 08:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Vesna писал(а):
Приветик.
Может тебе батарейку в весах поменять?
Я зеленого чая выпиваю литр + стакан цикория и стакан воды.
Порции себе уменьшила, так как много не лезет и тяжесть потом.
С СОМ и крахмалом я всегда лишку ем :no:

думала уже тоже о батарейке, только забываю про нее постоянно, как взвешиваться, так приходит озарение.......

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На полпути к мечте)))
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 19:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Сладких снов, дорогая!
Чтоб весы завтра порадовали!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На полпути к мечте)))
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 04:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Vesna писал(а):
Сладких снов, дорогая!
Чтоб весы завтра порадовали!

Спасибо)
Доброе утро! Весы сегодня и вправду порадовали: 53,2, так что непонятно, что за вес вчера показывали...А так урааа)))

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На полпути к мечте)))
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 04:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Итак, мое меню на сегодня Круиз. День 68-й. ЧБ.
завтрак: цикорий с молоком, кекс с отрубями, 2 ч.л. сгущенки
перекус: чай зеленый, кекс, кефир 1%
обед: куриное филе с травами, кекс, чай
перекус: желе из кефира, кофе
ужин: салат из тунца с яйцом, цикорий с молоком
Всем хорошего дня)

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


Последний раз редактировалось Гугусик 22 май 2013, 06:08, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2460 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 246  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron