— Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется.(фото стр. 854)

helnik

Доброе утро :Rose:

Ты только не хандри и лечись.
А мысль и правда материально , испытано на себе. Я в феврале так не хотела в командировку, что 3 дня мета себе не находила. В итоге разбилась на машине по пути туда, причем в хлам разбилась :scratch_one-s_head:

. С тех пор очень аккуратна к мыслям

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

helnik писал(а):

Доброе утро :Rose:

Ты только не хандри и лечись.
А мысль и правда материально , испытано на себе. Я в феврале так не хотела в командировку, что 3 дня мета себе не находила. В итоге разбилась на машине по пути туда, причем в хлам разбилась :scratch_one-s_head:

. С тех пор очень аккуратна к мыслям

вот я вчера тоже подумала, что думать и хотеть надо как то аккуратнее.... :blush2:

без ущерба здоровью... :blush2:

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

Вложение:

getImageбчавыйдра.jpg

ну что...

можно подвести кое какие итоги.... вчера я преодолела первую половину консолидации... :yes4:

вот так.... время то как летит.... :parting:

обалдеть... :yes4:

как выяснилось за эти 80 дней отпали еще почти 4 кг... :yes4:

но есть острое желание ликвидировать, как минимум, еще столько же... :yes4:

итак, впереди введение еще одного пира и еще одного крахмалистого дня... :yes4:

но крахмалистые дни у меня не прижились... :yes4:

значит... так тому и быть... :yes4:

второй пир... :scratch_one-s_head:

ну... тут конечно волнительно, скажу я вам... :scratch_one-s_head:

но пока решила не круизить, а продолжить консу.... решила закреплять в следующем режиме:
понедельник - БО
вторник - БО (но 2 раза в месяц ТФ день)
среда - пир
четверг - ЧБ
пятница - БО
суббота - БО
воскресенье - пир :yes4:

ну...пир в выходные может меняться по обстоятельствам... :yes4:

в этот вторник повторю ТФ день, для встряски организма... а потом буду чередовать... :yes4:

вот такие вот примерно планы... :yes4:

а там уж будем действовать по обстоятельствам... :yes4:

настроение боевое...все таки хочется 58 кг... :yes4:

helnik

Раз хочется значит надо :friends:

Nатали

шайтанчик писал(а):

но пока решила не круизить, а продолжить консу....

Ты уговорилась таки!... :friends:

Я радая!

effi

Иришкин, я присоединяюсь к Натусику!!!! :yes4:

У тебя ведь Конся, без крахмалистых, почти как Круиз с Пирами!!! :ok:

Думаю ты и в таком режиме за вторую половину до 60кг дойдешь... а может и до 58, вот!!!! :thank_you:

Коты с котлетой порадовали!!!!! :Yahoo!:

Спасибки!!!

Tomiris

Ириш, ты уж там поосторожнее с желаниями... т.к. это очень чревато... ну не хочешь и не ходи за калитку - ты ж сама себе барыня! "хочу халву ем, хочу пряники!" тем более ничего и не обещала... я сама обжигаюсь постоянно - вот сейчас носом шмыгаю - не успевала с работой и брякнула- типа извините,заболела.. и заболела...
а по поводу круиза - раз у тебя получается то пока и побудь на консе... на круиз всегда успеешь.

Zotichka

присоединяюсь к девочкам!!!! вот организьму и слушай!!! не хочешь за калитку - тарелку об пол - а не пойду ивсе..без всяких там объяснений -просто не хочу и все тут!!! имеешь права - ты - ослепительная женщина и тебе можно все!!! :air_kiss:

и насчет возврата на круиз - молодец, что не стала туда возвращаться....только вперед!!! тем более, как уже девочки отметили..у тебя практически круиз...удачи тебе и..не забывай...и мысли, и слова - материальны!!! :friends:

Dian

привет:) скоро и я до этих этапов дойду:) А сейчас мне кажется это таким далеким, консалидация:)

Rita

Иришкин, не надо возвращаться снова на круиз :no:

Оставайся на Консе :yes4:

, послушай бывалых....не помогает он по второму разу, лучше построже консолидируйся и всё Будет :ok:

твоё решение единственно верное :drinks:

— Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется.(фото стр. 854)

Кто сейчас на форуме