закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69 ... 96

Re: Дюканка-израильтянка! Второй заход на Чередование!

09 мар 2018, 10:32

А сегодня, если успею до наступления шаббата, сфотографирую кухню и меня муж сфотографирует.
Последний раз редактировалось Ilana1955 10 мар 2018, 00:28, всего редактировалось 1 раз.


Re: Дюканка-израильтянка! Второй заход на Чередование!

09 мар 2018, 12:30

Илана, поздравляю с новым достижением! Просто супер! Ты будешь у меня отчитываться?


Re: Дюканка-израильтянка! Второй заход на Чередование!

09 мар 2018, 16:42

Я отчиталась! Только график хулиганит, ну да фиг с ним!


Re: Дюканка-израильтянка! Второй заход на Чередование!

10 мар 2018, 00:34

Ага! И график сработал-таки! Конечно, за выходные вес еще вернется на 64+, но хоть одно утро пока полюбовалась на троечку. Чтобы она окончательно укрепилась нужны опять 1-2 недели, но к Песаху (30 марта), я надеюсь успеть выйти на твердые 63+, а с начала Песаха вновь пойду на Закрепление и буду на нем аж до лета. Мне вернули 3-е место работы, так что нагрузки будут каждый день, а значит и вес вверх, надеюсь, не пойдет.
Фото кухни и свое выложу вечером на исходе субботы.


Re: Дюканка-израильтянка! Второй заход на Чередование!

10 мар 2018, 14:30

Ну, как я и предполагала, после дня безделия вчера сегодня вес вернулся на свои 64.3 (вот так и "качает" по волнам в пол-кило, а сегодня, возможно, и еще может подняться). Но я не волнуюсь, т.к уже завтра опять день работы в 2-х домах, да и вся неделя будет рабочей, сгоню все.


Re: Дюканка-израильтянка! Второй заход на Чередование!

10 мар 2018, 18:41

Вот и обещанные фотографии нашей кухни. Две первые - это новые шкафы, остальные - это старые, которые муж покрасил. Конечно, он не профессионал, но уж что есть, то есть.

Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Re: Дюканка-израильтянка! Второй заход на Чередование!

10 мар 2018, 18:43

А вот это мое нынешнее телосложение:

Изображение


Re: Дюканка-израильтянка! Второй заход на Чередование!

10 мар 2018, 18:45

Это еще не идеал, но если сравнивать с июлем прошлого года, то просто небо и земля:

Изображение


Re: Дюканка-израильтянка! Второй заход на Чередование!

10 мар 2018, 23:23

Что-то все просили показать кухню и себя, а никто не смотрит?


Re: Дюканка-израильтянка! Второй заход на Чередование!

12 мар 2018, 09:04

Ну вес у меня и гуляет.....!!!! За пятницу-субботу наела целый килограмм, по сравнению с утром пятницы, а уже за вчерашний день 800 грамм из них сбросила. Думаю это водичка "гуляет", ведь в выходные пью, а двигаюсь намного меньше, чем на работе.


Ответить

1 ... 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69 ... 96