Это что, ты ему по 3 раза в день готовишь?


А я частенько овощами ужинала, когда вес хорошо уходил, и ничего - отвешивала, и, кстати, после овощных дней у меня отвесы были лучше, чем после ЧБ. Вот было время то

Приветик Ксюня-Мурлысюня!

Диана, слава всем и всему я ему не готовлю по три раза в день. В Италии завтрак - это кофе с булочкой, печеньем или сухариками. Обедает он на работе, ходит по кафешкам. А ужин или готовлю я, а бывает он сам себе готовит, а бывает, что ест мое дюкановское, но с хлебом и оливковым маслом. Вот так мы и живем

А еще я немного верю в похудения по группе крови, у меня 1-ая, я мясоед, поэтому думаю, от овощей у меня привесики а от мяса отвесики

Привет, Алена! А я решила не верить в диеты по группе крови: у меня 2я и диета мне - полное вегетарианство (((((
а на овощах я могу максимум полтора дня
я тоже мясоед до костного мозга

Привет Вика!
Не ну конечно мы тут все за Дюкана
Тем более, что у тебя все хорошо уходит, молодец!

А я вообще не знаю, какая у меня группа крови. Но знаю, что тип метаболизма белковый.

Судя по тому как ты сбрасываешь, точно белковый и наверное первая группа.

Аленчик, поздравляю с отвесами!!! Уже совсем мало до линеечки осталось!!
У меня кстати тоже первая группа, я как-то питалась по этой диете, но честно говоря не помню, чтобы особо помогло. По-моему пару кг удалось сбросить, я и забила на это дело. Но вот помню, что коллега, которая ездила спецом в Москву и ей в клинике инживидуальную диету составили по анализу крови- вот он да, здорово похудела и долго держала вес, пока не стала есть запрещен нын продукты.

Ну ты как всегда даешь
а как ты узнала что у тебя метаболизм белковый? И КАКОЙ ЕЩЕ БЫВАЕТ?
А у меня 2я группа и овощи я очень люблю, а мясо терпеть не могу, птицу так себе, из рыбы только речную. Морепродукты раньше очень любила, но потом началась аллергия на мидии-чуть не померла.
Но вот за время своего вегетарианства поправилась на 30 кг