Я сейчас замутила десерт из жареного СОМа и молока с желатином, получилось "туговато", попробую следующий раз творожка или йогурта добавить и в блендере раскалапоцать, а ваще желатин это веСЧь!

Шо за дессерт?

Вчера сделала.Ч Б.
С утречка схомячила дю-кашку.
Потом моталась голодная, бо поехала делать тест машинке и по магазинам, перебиваясь кофеём, а вечером слопала чуток куриного паштета , кусочек свекрухиного холодцаи 0%творог с 0%фруктовым йогуртом на дессерт.
Питьё: кофе, вода, красное вино.
Утром отвес -500 гр.
Сегодня будет БО.Вчера яиц наварила, сделаю салат из печени трески и потушу капусту к мясу.Во всяком случае, такие планы.

Ну и как БО?

Опять!
Как жизнь, Аринка?

Спасибо, Сашик! Радует, что не забываешЬ,хотя я сама себя забыла.

Муммик, привет!
Была бы рада поделиться с тобой своим меню, но в нем НИЧЕГО особенного нет, я на консе - утром - овсяная каша на молоке пополам с водой + с/з + корица, потом фрукт, преимущественно яблоко, обед - Фсе без гарнира ( салат, суп, птицарыбамясо), вечером - творог 0% и йогурт 0%, и какао ( подсела как последний наркоша ), и много имбиря в кубиках ( типа цукатов, с шука ) и вообще много еды! КАроче - все углеводы - это утренняя овсяная каша ( вместо отрубей, мой кишечник с ними никогда не дружил), а остальное - сплошная импровизация. Я-то много дома работаю, есть возможность нормально обедать...
Удачи тебе!

А, ИСЧО я после 19-00 не ем!!!